寶寶的嗅覺和味覺在出生后的幾個月內(nèi)就有所發(fā)展。出生1個月時，新生兒已經(jīng)具備相當(dāng)程度的嗅覺和味覺，女嬰比男嬰更喜歡甜味。出生2個月時，他們開始區(qū)分五味（酸、甜、苦、辣），對刺激的氣味產(chǎn)生排斥反應(yīng)。此外，出生3個月的嬰兒已經(jīng)能夠辨別不同味道，并表明自己的喜好。他們可以對甜味和苦味產(chǎn)生反應(yīng)，對酸味和臭味也能產(chǎn)生一定的興趣。

在6個月到9個月這一階段，嬰兒的味覺更為發(fā)達(dá)，尤其是6個月之后。此時，他們開始更加敏感地嘗試各種味道，并逐漸學(xué)會分辨甜味和咸味。此外，這個階段嬰兒的味覺調(diào)節(jié)能力也有所提升，他們可以更好地適應(yīng)斷奶后接觸其他食品的味道。

對于嗅覺的訓(xùn)練，父母可以從以下幾個方面入手：

1. 帶寶寶到戶外，讓他們聞各種花的氣味。一邊聞，一邊說“花香、花香”。 2. 使用生活用品，如香皂、爽身粉、香水等，讓寶寶聞一聞，這種訓(xùn)練可以促進(jìn)寶寶的嗅覺能力的發(fā)展。 3. 適當(dāng)喂寶寶一些酸味、臭味，例如香醋和腐乳制品。

對于味覺的訓(xùn)練，父母還可以采取以下方法：

1. 喂寶寶吃一些苦味的食物，如藥物，讓他體會食物的苦味。 2. 喂寶寶喝果汁，適當(dāng)喂寶寶喝一些各種水果榨成的汁，以刺激味覺的發(fā)展，并增加維生素，為以后學(xué)會吃各種輔食作好味覺調(diào)節(jié)的準(zhǔn)備。 3. 喂寶寶吃一些水果肉泥，如蘋果汁、香蕉肉、桔橙肉等，以促進(jìn)他的味覺發(fā)育。 4. 及時增加輔食，如在母乳不充足的情況下，開始逐漸增加輔食，以滿足寶寶身體發(fā)育的營養(yǎng)需求，并讓寶寶逐漸適應(yīng)其他食品的味道，為斷奶做好準(zhǔn)備。

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