孩子是每個(gè)家庭的寶貝，他們的健康狀況牽動(dòng)著每位家長(zhǎng)的心。每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。孩子生病是常有的事，但可怕的是治療不好的疾病。孩子消化不良時(shí)，家長(zhǎng)需要注意以下幾個(gè)方面：

1. 定時(shí)定量給孩子喂食，這樣可以讓孩子從小就有良好的飲食習(xí)慣，更好地適應(yīng)內(nèi)臟。對(duì)于一些大一點(diǎn)的孩子，應(yīng)該讓他們自己吃飯。

2. 不要讓他們偏食，全面增加營(yíng)養(yǎng)，不要讓他們有以零食為主的壞習(xí)慣。不要喝濃茶、酒、咖啡等，而且不要吃太刺激的東西。

3. 保護(hù)好孩子的食欲，因?yàn)橛惺秤臅r(shí)候最好吃。在家庭護(hù)理中，要注意以下幾個(gè)方面：

a. 吃飯前不要吃點(diǎn)糖，讓孩子在有食欲的時(shí)候最好吃。

b. 保護(hù)孩子的食欲，吃飯時(shí)不要發(fā)出太大的聲音，不要邊看電視邊吃東西，不要強(qiáng)迫孩子吃飯，不要嚴(yán)格限制孩子的飲食習(xí)慣。

c. 吃飯前不要吃點(diǎn)糖，孩子的食物一定要色香味俱全。

4. 孩子的腹部一定要溫?zé)?，不能刺激腸胃，不能感染呼吸道。

5. 好好觀察孩子的消化道，使其通暢，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。

6. 注意衛(wèi)生，飯前洗手，保持食物干凈新鮮。多吃易消化的食物，不要吃油炸易消化的食物，邊吃邊看書(shū)。

7. 少吃油炸食品，因?yàn)檫@類食物不易消化，會(huì)增加消化道負(fù)擔(dān)。多吃會(huì)導(dǎo)致消化不良，但也會(huì)使血脂升高，不利于健康。

8. 少吃腌制食物，這些食物含鹽量多，還含有一些致癌物質(zhì)，不宜多吃。

9. 少吃生冷刺激性食物，生冷刺激性食物對(duì)消化道黏膜刺激性強(qiáng)，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

10. 規(guī)律飲食，研究表明，規(guī)律定量的進(jìn)食可以形成條件反射，有利于消化腺分泌，更有利于消化。

11. 定時(shí)定量，每餐取適量，每天定時(shí)吃3餐。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，無(wú)論餓不餓，都要主動(dòng)進(jìn)食，避免過(guò)度饑餓或過(guò)飽。

12. 適宜溫度，飲食溫度要“不冷不熱”。

13. 細(xì)嚼慢咽，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。食物咀嚼次數(shù)越多，唾液分泌越多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。

14. 飲酒時(shí)間，最佳飲酒時(shí)間是早上空腹，每次飯前1小時(shí)。飯后馬上喝水會(huì)稀釋胃液，泡飯也會(huì)影響食物的消化。

15. 注意防寒，胃寒會(huì)損害胃的功能，所以要注意胃部保暖，不要感冒。健康的身體對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常重要。如果他們生病了，不僅會(huì)影響孩子的健康，還會(huì)給孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)很大的障礙。孩子消化不良嚴(yán)重影響身體健康。因?yàn)楹⒆邮裁炊疾欢鞣矫娑夹枰笕说恼疹?，吃飯也需要家長(zhǎng)的決定。所以，為了防止孩子消化不良，家長(zhǎng)一定要注意讓孩子從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣。