1、多吃堿性食物

　　生活中有一種說法，食物的酸堿可以改變身體的酸堿值，從而影響女性陰道分泌物質(zhì)，如果分泌堿性物質(zhì)，適合Y精子生存，所以更容易生男孩，相反，如果分泌酸性物質(zhì)，酸性環(huán)境更適合X精子生存，容易生女孩。堿性食物多為蔬菜、水果等，如土豆、菠菜、西紅柿、卷心菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等。

　　從醫(yī)學的角度來看，多吃堿性食物生男孩是不準確的。由于人體的PH值基本上是恒定的，僅僅通過某種食物很難改變?nèi)梭w的PH值。此外，孕婦需要更多的營養(yǎng)。如果他們只吃堿性食物而不吃酸性食物，如豬肉、雞肉、魚和其他肉類食物，單一飲食很容易導致營養(yǎng)不良。因此，孕婦應注意適量食用酸性食物和堿性食物。

　　2、夏季懷孕

　　受精卵結合前一個月的環(huán)境溫度，即男孩和女孩在性行為前一個月的環(huán)境溫度，是影響嬰兒性別的重要因素之一。如果你想要一個男孩，你最好在夏天懷孕。同樣，如果你想要一個女孩，試著在冬天懷孕。這是因為高溫環(huán)境容易創(chuàng)造男嬰，低溫環(huán)境容易創(chuàng)造女嬰。高溫會影響精子X染色體，使女嬰不易出生;低溫會影響精子Y染色體，使男嬰不易出生。

　　沒有足夠的科學依據(jù)來影響懷孕期間的環(huán)境溫度是否會影響性染色體和嬰兒的性別。無論在哪個季節(jié)懷孕，決定嬰兒性別的都是男性精子。需要注意的是，在夏天，我們應該避免在同一個房間后直接吹空調(diào)或風扇。冬天，我們應該注意保暖，以免感冒。只有調(diào)節(jié)好身體，嬰兒才能健康發(fā)育。

　　3、生育年齡不宜過晚

　　男性的精子數(shù)量會隨著年齡的增長而減少，所以高齡男性生女孩的可能性特別高。同樣，女性年齡越大，由于衰老的影響，子宮內(nèi)的堿性分泌物就會逐年減少，生女孩的機會也會顯著增加。因此，高齡夫婦比年輕夫婦更容易生女兒。

　　事實上，這種說法并不一定準確。因為生男孩和女孩只是概率問題，這與年齡無關。然而，從優(yōu)生學的角度來看，夫妻應該在最佳生育年齡生孩子。女性的生育年齡在23-30歲之間，男性為30-35歲，女性不超過30歲，男性不超過35歲。

　　4、仔細選擇懷孕的月份

　　研究表明，高溫環(huán)境適合Y精子生存，所以生男孩的月份應該在高溫月份，4-6月是生男孩的月份。有人說生男孩和女孩是有道理的，因為精子和卵子的結合確實有很多偶然性和隨機性。然而，父母仍然可以努力生男孩或女孩。

　　研究表明，男性和女性在性生活前一個月的環(huán)境溫度是影響嬰兒性別的重要因素。高溫會影響精子X染色體，使女嬰不易出生;低溫會影響精子Y染色體，使男嬰不易出生。因此，一般來說，夏季或高溫環(huán)境很容易創(chuàng)造男嬰。當然，每個人都知道一年中的高低溫，也就是說，4月到6月是生男孩的月份，10月不是生男孩的好月份。