轉眼，2020年，已經(jīng)過去，2021年，如約而至，過去的一年不但有許多小甜蜜、小確幸，更有許多的溫暖、愛和感動！

回首2020，許多媽媽在中山三院生殖醫(yī)學中心，實現(xiàn)了她們的“好孕”夢.

38歲的蘭女士5年求子未果，在這里喜獲麟兒~

39歲的卓女士繼發(fā)性不孕，通過試管誕下二寶

【試管為啥有的就不成功】35歲的小妍不遠千里求好孕，這次終于懷上了！

26歲的黃女士幾經(jīng)波折，終于成功驗孕~

關女士輸卵管堵塞3年不孕，通過助孕喜得一寶

包女士免疫性不孕2年，在這里終于圓夢了

一張又一張的好孕報告再多的文字也寫不完她們收獲的幸福~

祝大家在2021年和她們一樣擁有“好孕氣”~

這份好孕錦囊請收下

錦囊一：葉酸并非越貴越好
建議孕前3個月開始吃葉酸。如果葉酸缺乏，容易導致胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸【試管鮮胚和凍胚的區(qū)別】形，如無腦兒、脊柱裂等。

不少人對葉酸的認識存在誤區(qū)，覺得葉酸越貴越好，吃得越多越好。其實葉酸每天吃0.4毫克左右就足夠了。有些備孕女性專門買貴的葉酸，其實沒有必要，貴的和便宜的成分都差不多。注意！男性最好一起補充葉酸。

錦囊二：不必談感冒“色變”

備孕期間萬一感冒發(fā)燒，也不是絕對不能用藥，但是不能擅自購藥服藥，一定要到正規(guī)醫(yī)院就診，并告訴醫(yī)生自己在備孕中，在醫(yī)生指導下用藥。尤其是在確認懷上后，不小心感冒了，一定要遵醫(yī)囑用藥，避免給肚子里寶寶帶來傷害。
錦囊三：增強體質并非要激烈運動

身體的健康素質，除了直接影響到精子和卵子的質量，還能影響到對疾病的免疫能力，身體素質越高，生出畸形的孩子幾率越低，因此夫妻要積極進行鍛煉，但并非一定要激烈運動，女性朋友可以選擇動作輕緩的鍛煉方式，【試管洗滌的四種方法】例如瑜伽。

男性朋友需要注意的是，最好不要選擇騎馬、騎自行車做鍛煉的方式，要避免睪丸高溫，鍛煉完不要泡熱水澡，避免影響精子質量。

錦囊四：久備不孕需夫妻同診

如果未避孕、有正常性生活1年還沒懷上，那你們小兩口就得去專業(yè)的醫(yī)院做不孕不育排查啦！

很多丈夫覺得自己沒必要進行檢查，那都是女方的事情，在此提醒，不孕不育的病因中，男方因素占了40%左右，因此，男性朋友一定要一起去檢查。

此外，還有許多遺傳性疾病、短期感【試管為啥打促排卵泡長得慢】染性疾病及短期飲食、環(huán)境等因素，都可能影響懷孕質量，所以夫妻兩人切莫大意，出現(xiàn)不孕癥狀一定要一起去接受不孕不育檢查。

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