為什么性生活后的補救措施真的有效？緊急避孕法的避孕原理是：服用抑制女性生殖系統(tǒng)排卵藥物，先改變宮頸黏液，使活躍的精子難以穿透，無法與卵子結(jié)合；或者在藥物作用下減少子宮腺中肝糖的生成，促使囊胚存活率下降到最低。事后避孕方法一定嚴格按照藥物說明進行服用，目前此類藥物都屬于72三小時內(nèi)緊急避孕，如果超時就不能保證效果。先服下一片藥物，算好時間到12鐘頭再吃下第二片，最好在性生活當(dāng)天晚上入睡前服用，第二天午飯前再吃第二片；服用第一片的時間不能拖太久，最好是性生活結(jié)束后立即服用。
　　通常，緊急避孕藥只能用于這種無保護的性生活，而且在月經(jīng)周期中每月只能使用一次。在經(jīng)歷了這個周期后，應(yīng)該對性生活采取其他可靠的避孕措施。此外，緊急避孕藥只是臨時補救藥物，不在日常用藥的范圍內(nèi)。并且，藥物作用多少會對女性身體有傷害，長期使用會導(dǎo)致月經(jīng)延遲、胸痛、疲勞、體脂等副作用，為了健康和更有效的避孕，建議廣大女性同胞為了自身健康采如戴避孕套、避孕栓這類安全有效的避孕措施。

　　太年輕的女孩有個及其錯誤概念：緊急避孕藥就是救命稻草。她們根本知道頻繁使用緊急避孕藥會帶來很多副作用，具體來說有以下3點：
　　1.月經(jīng)紊亂：擁有正常月經(jīng)周期的女孩，很可能由于服用藥物后出現(xiàn)月經(jīng)提早、推遲、紊亂等現(xiàn)象。如果是嚴格按照藥物說明進行服用，仍然出現(xiàn)月經(jīng)推遲，甚至產(chǎn)生嘔吐等妊娠情況，應(yīng)進行尿妊娠試驗，判斷是懷孕還是藥物的副作用。
　　2.惡心：幾乎50%的女性在服用緊急避孕藥后都會惡心，甚至小腹痛、胃痛，此類異常狀態(tài)通常不超過24小時。
　　3.嘔吐：約20%的婦女使用緊急避孕方法出現(xiàn)嘔吐。將緊急避孕藥物與食物同食，或睡前服用都可以降低惡心、嘔吐的發(fā)生幾率。若吃藥后1小時內(nèi)產(chǎn)生嘔吐，那么服下的藥物很可能被吐出去，應(yīng)該抓緊補服一片。

　　避開危險期。
　　育齡期女性在同房時一定要計算好自己的安全期，注意避開危險期。安全期的算法是在月經(jīng)后七天和下次月經(jīng)前7天。剩下的是危險期，在危險期內(nèi)您的卵巢會排卵，這時如果有精子進入就有可能懷孕哦。
　　口服避孕藥。
　　口服避孕藥一般都有嚴格的時間限制，但是口服避孕藥也不失為避孕的好方法。當(dāng)然如果您短期內(nèi)沒有要孩子的打算的話。如果有要小孩的意向，要提前半年終止這種避孕的方法。
　　體外射精。
　　這是一種避孕的方法，但是存在一定的風(fēng)險。事后，需要女性及時做檢測。否則時間長了若是真的懷孕了，“麻煩”就大了哦。
　　使用節(jié)育環(huán)。
　　這個避孕方式比較適合生育后的女性。生育后的女性短期內(nèi)不要孩子，可以在宮內(nèi)放置節(jié)育環(huán)，這個要在醫(yī)生的幫助下才可以做到。開始時會有些疼痛，但是慢慢的就好了。在女性打算生育二胎時，可以去醫(yī)院將節(jié)育環(huán)取下，不會影響再次懷孕。