肯定有不少爸爸媽媽在煩惱,寶寶要如何才能平穩(wěn)的度過斷奶期呢？下面跟小編一起來看看如何給寶寶斷奶吧！

斷奶是指完全中斷母乳喂養(yǎng),改用普通食物喂養(yǎng)嬰兒.這就要求嬰兒從流體食物轉(zhuǎn)變?yōu)榘牍腆w或固體食物,從吸吮奶頭獲取食物轉(zhuǎn)變?yōu)橐钥?、匙、杯、盤、碗獲取食物.這是一個很大的轉(zhuǎn)變過程,需要嬰兒從生理和心理作轉(zhuǎn)變和適應(yīng),不能操之過急,要逐漸改變；否則將會引起嬰兒拒食或消化不良等問題.

斷奶的適當(dāng)時期是1歲左右.但在缺乏牛奶或代乳品的地區(qū),可考慮除普通食物外,每日保留1～2次母乳直到1歲半,最長不超過2歲.人乳喂養(yǎng)期過長,尤其是不添加輔食的嬰兒,容易拒絕普通食物,單戀母乳,而此時的母乳已不能滿足孩子的營養(yǎng)需要,因而產(chǎn)生營養(yǎng)不良、貧血及多 種營養(yǎng)素缺乏癥,且易感染疾病.斷奶應(yīng)當(dāng)逐漸進(jìn)行.

從5—6個月開始便應(yīng)為嬰兒斷奶作準(zhǔn)備.初起以輔助食品(以下簡稱輔食,一般指成形的普通食物)試喂,若嬰兒樂于接受,則輔食量可逐漸增多；輔食種類從單一到多種,直到取代一次母乳.到l歲左右輔食應(yīng)可代替3次母乳,余下的2次母乳可以用牛奶或其他 代乳品代替,逐漸完成斷奶過程.

斷奶其實還真不是件容易的事情,寶寶已經(jīng)吃習(xí)慣了母乳,要是在吃母乳其間沒有喝過配方奶粉或者其他輔食的話,斷奶更是難上加難了.那么,今天在這里就專門為各位媽媽們介紹一下斷奶的方法,希望對媽媽們有所幫助哦.

斷奶第1招--在寶寶醒來前先起床并梳妝完畢,讓他沒有機(jī)會或忘了爬到床上找媽媽.

斷奶第2招--改變平時的生活作息,例如在寶寶通常要喝奶的時間,嘗試帶寶寶外出.

斷奶第3招--當(dāng)寶寶半夜醒來要喝奶時,由爸爸或其他家人照料.

斷奶第4招--改由爸爸或其他家人喂寶寶配方奶,或能替代母乳的輔食或飲料.

斷奶第5招--不要期盼在短時間內(nèi)斷奶成功,給寶寶一段適應(yīng)的時間,讓他慢慢學(xué)習(xí)接受.

斷奶第6招--可以試著和寶寶溝通,并借機(jī)贊美其他已經(jīng)斷奶的大寶寶,告訴他“你也長大了！不用再喝媽媽的奶水了！”如果因為生病而暫停哺乳,也可以告訴寶寶,讓他知道不能繼續(xù)喝母乳的真正原因,避免讓他認(rèn)為是媽媽不愛他,才不讓他吃奶的.

斷奶第7招--逐漸減少睡前哺乳的時間,只要吃夠即停止,并利用講故事、唱歌等方式,轉(zhuǎn)移寶寶的注意力.

斷奶第8招--不要長時間哺乳,可以利用交換條件的方式,縮短他吸乳的時間.

斷奶第9招--利用新奇的食物,不管是點心或飲料,分散寶寶吸母乳的注意力.

斷奶第10招--帶寶寶外出時,不要穿著容易哺乳的衣服,也盡量避免在他面前換衣服.