現(xiàn)在的年輕父母養(yǎng)育孩子與老一輩不同,他們更注重科學喂養(yǎng),更愿意聽取專家的意見.但是,如今讓年輕父母最困惑的莫過于有時一個問題往往能聽到不同甚至相反的意見,在嬰兒補鈣問題上這種意見的混亂尤其明顯.那么,嬰兒到底該不該補鈣呢？

鈣不是越多越好

毫無疑問,鈣是孩子生長發(fā)育必需的營養(yǎng)成分之一.但是,重要的營養(yǎng)成分并不意味著越多越好,也不意味著需要額外補充.根據(jù)目前的科學數(shù)據(jù),周歲以下的嬰兒每天只需要二三百毫克的鈣就足夠了.只要是喝奶的嬰兒不管是母乳還是配方奶,都不會低于這個量.即使是大一些的孩子,也往往不一定需要補鈣.比如說,1歲到3歲的孩子每天需要500毫克的鈣,4歲到8歲的孩子則需要800毫克.其實,現(xiàn)在的孩子,吃的食品中除了牛奶、酸奶、冰激凌這些含有天然鈣的,還有許多加了鈣的產(chǎn)品.

不是所有孩子都要補鈣

隨著人們生活水平和認知水平的不斷提高.父母和社會對嬰幼兒補鈣更加重視了,但是現(xiàn)代人也往往容易陷入盲目補充的誤區(qū).其實,并不是所有的孩子都需要補鈣,一般母乳喂養(yǎng)的寶寶不易缺鈣,因為母乳中的鈣容易吸收,現(xiàn)在不少父母只關(guān)注孩子攝入的鈣總量,而忽視了鈣的吸收問題.只有當寶寶出現(xiàn)缺鈣癥狀時,比如囪門閉合遲緩(到1歲半后仍不閉合),晚上哭鬧不止,夜驚,或者出現(xiàn)枕禿、盜汗等癥狀時,才需要向醫(yī)生咨詢是否需要補鈣.如果醫(yī)生建議藥物補鈣,就需遵醫(yī)囑帶寶寶接受治療,通常家長會被明確告知多久是一個療程.療程結(jié)束,就要接受相關(guān)的指標檢查,看看補鈣的效果如何,是否補充上了;另外就是看看補鈣的同時是否影響到了其他微量元素的吸收,以便及時調(diào)整補充計劃.因為,微量元素在人體內(nèi)處于相對平衡的狀態(tài),一旦其中之一補充過量,就會打破這種平衡,容易導致其他營養(yǎng)成分的缺失,形成營養(yǎng)上的不均衡.鈣同鐵和鋅等微量元素一樣,都屬于二價離子,過多的補充鈣質(zhì),只會造成體內(nèi)二價離子過于飽和,影響鐵、鋅等其他二價離子的吸收,反之道理相同,這也是造成一些寶寶“越補越缺”的原因.