寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候，都是有踢被子的習(xí)慣，在出現(xiàn)這樣問(wèn)題后，家長(zhǎng)也是需要及時(shí)給寶寶蓋被子，這樣做對(duì)寶寶身體也是有著很好的幫助，寶寶睡覺(jué)踢被子的話，會(huì)很容易有著落的現(xiàn)象，尤其是在冬季的時(shí)候，家長(zhǎng)更是要注意，不過(guò)在寶寶有這樣問(wèn)題以后，也是有著一些改善方法。

寶寶睡覺(jué)踢被子：

1、被子

有的媽媽因?yàn)閾?dān)心孩子著涼而給孩子蓋得過(guò)厚過(guò)重，結(jié)果孩子睡得悶熱、出汗，自然會(huì)不自覺(jué)地把被子踢開(kāi)來(lái)透透風(fēng)。

應(yīng)該給孩子選擇輕軟的被子，特別是開(kāi)著暖氣睡覺(jué)時(shí)。

2、睡衣

“給孩子穿多些，就是踢了被子也不容易受涼”這樣的做法并不好。穿得厚，不舒服，而且還容易感到熱，就更可能踢被了。還有的孩子穿的是化纖面料的睡衣，面料不透氣，孩子也容易踢被。

正確的做法是：給孩子穿透氣、吸汗的棉質(zhì)內(nèi)衣睡覺(jué)。

3、睡姿

孩子睡覺(jué)如果喜歡把頭蒙在被子里，或?qū)⑹謮涸谛厍?，很可能?huì)因過(guò)熱或做噩夢(mèng)而把被子踢掉，所以最好讓孩子養(yǎng)成側(cè)睡的習(xí)慣。

4、蓋被方法

在為孩子蓋被子的時(shí)候，不妨讓他露出小腳丫，這樣可以使他感覺(jué)比較舒服。如果他覺(jué)得涼的話，他會(huì)自己把腳縮回去。

通過(guò)以上介紹，對(duì)寶寶睡覺(jué)踢被子也是有著很好的了解，因此在寶寶出現(xiàn)這樣情況后，都是可以按照以上方法進(jìn)行，但是要注意的是，在寶寶有這樣現(xiàn)象后，對(duì)寶寶身體各方面也是要進(jìn)行很好的調(diào)理，使得能夠提高寶寶身體體質(zhì)。