最近,天氣忽暖忽涼,寶寶常常受不住春寒的侵襲,一不小心就容易感冒.而寶寶身體不像大人,他們的抵抗力非常弱,感冒稍有不慎就會(huì)引發(fā)其他的并發(fā)癥.所以在媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶有輕微的感冒癥狀時(shí),就要多注意給寶寶喝些熱水.如果父母能夠區(qū)分寶寶是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,就能更好的護(hù)理寶寶了,讓寶寶早點(diǎn)好起來(lái).

風(fēng)寒感冒

風(fēng)寒感冒,是指受涼后出現(xiàn)渾身疼痛或發(fā)緊、體溫升高但明顯怕冷、鼻流清涕、口不干、無(wú)咽痛或咽痛輕微、痰白質(zhì)稀、胃痛胃脹遇冷發(fā)作或加重、大便清稀等.多發(fā)生在寒冷季節(jié),比如冬季、深秋和初春,是感受寒邪引起的疾病.風(fēng)寒感冒的癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱輕、惡寒重、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不紅腫、舌淡紅、脈浮緊.治療上,西藥、中藥皆可,亦可采用食療,不但祛病,而且保健.預(yù)防措施為注意保暖,加強(qiáng)體育鍛煉,提高免疫力,也可提前打預(yù)防針.

護(hù)理要點(diǎn)：

注意補(bǔ)充維生素A.寶寶和體弱者體內(nèi)如果缺乏維生素A,其呼吸道黏膜的抵抗力就會(huì)下降,這就容易患感冒.經(jīng)常感冒的人可適當(dāng)服用維生素A,柿子、胡蘿卜等深黃色蔬果含的胡蘿卜素,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A,對(duì)預(yù)防感冒有好處.

多吃紅色果蔬.西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿卜、紅棗、紅薯等紅色食物中,富含β-胡蘿卜素,不但能清除人體氧自由基,而且參與合成維生素A,對(duì)人體上皮組織和呼吸道黏膜有保護(hù)作用.這些紅色植物含特殊物質(zhì)——抗感冒因子,可直接抵抗感冒病毒.

還要注意不要讓寶寶吃寒涼食物：咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料.身體一旦受了寒,就會(huì)傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的.此時(shí)如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈.同時(shí),痰的多少還跟脾有關(guān).過多進(jìn)食寒涼食物,還會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降.

同時(shí)也不要讓寶寶吃過多肥甘厚味的食物.感冒咳嗽多為肺熱引起,寶寶尤其如此.日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽.此外,油炸食物也不宜多吃.因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),滋生痰液,使咳嗽難以痊愈.

風(fēng)熱感冒

風(fēng)熱感冒,多發(fā)生于氣候溫暖季節(jié),如春季、初夏和初秋等,是感受風(fēng)熱邪氣引起的疾病.風(fēng)熱感冒的癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數(shù)（即脈搏跳動(dòng)較快）.

寶寶風(fēng)熱感冒略有不同.主要表現(xiàn)為發(fā)燒重,但怕冷怕風(fēng)不明顯,鼻子堵塞流濁涕,咳嗽聲重,或有黏稠黃痰,頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽干或痛癢.大便干,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質(zhì)紅、脈浮而快.

護(hù)理要點(diǎn)：

在日常護(hù)理寶寶時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,避免感冒患者探視以防交叉感染,避免帶寶寶到人多的公共場(chǎng)所等.對(duì)于已經(jīng)患有感冒的寶寶,要注意加強(qiáng)護(hù)理,如及時(shí)保證居室空氣新鮮,加強(qiáng)喂水,及時(shí)給予降溫措施,飲食要給予容易消化的食物等；局部可以給予藥物滴鼻緩解鼻堵,同時(shí)可給予感冒藥、抗病毒藥物口服,若合并細(xì)菌感染時(shí)需給予抗生素治療,但具體的治療方案應(yīng)到醫(yī)院就診,由醫(yī)生確定.

晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳,直到寶寶的額頭微微出點(diǎn)汗.泡完小腳后,多喝些溫開水,盡早上床休息.

上床后可隔著衣服在寶寶的背部上下搓,將背部搓熱也能起到預(yù)防感冒的作用.如果寶寶有輕微的鼻塞,可將他的小耳朵搓搓紅,這對(duì)治療鼻塞效果也很好.

飲食上也有很大的要求.原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物,忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補(bǔ)食品,以防閉門留寇,外邪反不易驅(qū)出.風(fēng)寒感冒者宜吃具有辛溫發(fā)汗散寒之品,忌吃生冷性涼食物；風(fēng)熱感冒者宜吃辛涼疏風(fēng)清熱利咽食物,忌吃辛辣性熱物品.