孕期高血壓怎么調(diào)理最好？孕期高血壓的危害有哪些？
2023-05-12 10:23:20
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孕期高血壓怎么調(diào)理最好
高血壓的危害有會導(dǎo)致全身各器官的血流灌注減少，如心、腦、肝、腎，包括子宮和胎盤的供血都有可能受其影響，對準(zhǔn)媽媽和胎兒的安全構(gòu)成威脅。冬季是妊娠高血壓高發(fā)的一個季節(jié)，建議有高血壓的準(zhǔn)媽媽在冬季要密切關(guān)注血壓的波動情況。
高血壓的3個常見癥狀表現(xiàn)
1.肢體麻木
肢體麻木是高血壓的一個癥狀表現(xiàn)，一般主要是手指和腳趾的麻木，同時還可能伴隨著皮膚有螞蟻爬過之感，部分患者還有頸部和背部的肌肉緊張和酸痛。
2.頭暈
高血壓患者出現(xiàn)頭暈，可能是一過性的，主要發(fā)現(xiàn)在突然下蹲或是起立的時候；也有連續(xù)性的頭暈，患者頭部有持續(xù)性沉悶不舒服的感覺，嚴(yán)重時妨礙思考，甚至影響工作，對周圍的食物也不感興趣，如果出現(xiàn)高血壓危象時，還會有和內(nèi)耳眩暈癥相類似的癥狀出現(xiàn)。
3.全身癥狀
患者還可能會有全身癥狀表現(xiàn)，例如頭暈頭痛，情緒易激動，或是注意力不集中，一些患者還伴有頸部的板滯。
總體上來說，妊娠高血壓很危險，患者應(yīng)該聽從專業(yè)醫(yī)生的建議，評估自身健康狀態(tài)，合理合適地進(jìn)行相關(guān)調(diào)整。
緩解高血壓試試3種食物
除此之外，可以給到大家一些小幫助的是，在預(yù)防、緩解高血壓上面可試試這3種食物。
1.芹菜。芹菜胡蘿卜素、維生素c、煙酸、甘露醇以及粗纖維素等含量豐富，還有鎮(zhèn)靜降壓、醒腦利尿、清熱涼血等功效。妊娠高血壓、妊娠水腫，可以常吃些芹菜。
2.魚肉。魚肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和脂肪，還有不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸有抗氧化的作用，能減低血中的膽固醇和甘油三酷，抑制血小板凝集，進(jìn)而阻止全身小動脈硬化及血栓的形成。所以，魚是不錯的選擇。而且，魚油能改善血管壁脂質(zhì)沉積，對防治妊娠高血壓也有一定幫助。
3.鴨肉。鴨肉性平不熱，富含多種營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鉀、糖等，鴨肉脂肪高但不膩，可祛病健身。研究發(fā)現(xiàn)，鴨肉中脂肪和豬油、黃油不同，它的化學(xué)成分更接近于橄欖油，能降低膽固醇，對防治高血壓有益處。
孕期高血壓的危害
高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓是妊娠期特有的疾病，一般在妊娠24周以后或臨產(chǎn)前出現(xiàn)，孕婦高血壓具有很大的危害。
1、高血壓易引起胎盤早期剝離、心力衰竭、凝血功能障礙、腦出血、腎功能衰竭及產(chǎn)后血液循環(huán)障礙等。而腦出血、心力衰竭及彌散性血管內(nèi)凝血為妊娠高血壓綜合征患者死亡的主要原因。
2、重度高血壓是早產(chǎn)、宮內(nèi)胎兒死亡、死產(chǎn)、新生兒窒息和死亡的主要原因。孕婦病情愈重，對胎兒的不良影響亦愈大。
3、高血壓可致腦部小動脈痙攣，引起腦組織迷缺血、缺氧、水腫，腦血管自身調(diào)節(jié)功能喪失，引起點狀或局限性斑狀出血，患者出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐和抽搐甚至可引起昏。
文章來源生育幫
4、高血壓可致子宮血管痙攣，血管壁壞死，管腔狹窄，影響母體血流對胎兒的供應(yīng)，損害胎盤功能，導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，嚴(yán)重時發(fā)生胎盤早剝，導(dǎo)致死胎、死產(chǎn)或新生兒死亡。
5、高血壓可致眼底視網(wǎng)膜小動脈痙攣、缺血，嚴(yán)重時可出現(xiàn)視網(wǎng)膜水腫，視網(wǎng)膜剝離，或有棉絮狀滲出物或出血，患者可出現(xiàn)眼花、視力模糊，嚴(yán)重時可引起暫時性失明。
孕婦高血壓需要注意的事：高血壓的危害主要是導(dǎo)致全身小動脈痙攣而使各臟器產(chǎn)生病變。為了避免妊娠高血壓的危害，妊娠期婦女應(yīng)按時做好產(chǎn)前檢查和孕期保健，定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)異常，給予治療及糾正，從而減少高血壓病的發(fā)生和阻止其發(fā)展。
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