不適宜吃葉酸的6種人群，不宜人群已經(jīng)吃葉酸該怎么辦
2023-05-06 14:02:12
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葉酸是備孕期間及孕期必備維生素，有了它的存在能夠一定程度上減少胚胎神經(jīng)管發(fā)育異常，也就是減少異常胚胎的出生。每位媽媽都希望孩子是健健康康的，以導(dǎo)致只要是備孕或懷孕都會(huì)每日一片葉酸進(jìn)行補(bǔ)充，這樣盲目的攝入是非常不正確的。很多時(shí)候容易引起身體的過(guò)激反應(yīng)產(chǎn)生嘔吐、食欲不振的現(xiàn)象發(fā)生。
不適宜吃葉酸的6種人群
一、葉酸過(guò)敏人群
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葉酸過(guò)敏人群是不建議進(jìn)行葉酸補(bǔ)充的，葉酸所能引起的過(guò)敏反應(yīng)是根據(jù)人過(guò)敏程度來(lái)的，可能只會(huì)引起輕度的惡心、嘔吐或是皮膚異常，但也有可能會(huì)引起過(guò)敏性休克，在沒(méi)有醫(yī)生絕對(duì)的診斷下是不可盲目進(jìn)行藥物補(bǔ)充。
二、腸胃不適人群
腸胃不適人群服用葉酸胃腸道是會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)的，連續(xù)服用還可能對(duì)胃腸道造成二次的損傷，胃腸道經(jīng)常性不適的患者服用酸性物質(zhì)對(duì)于胃部來(lái)說(shuō)會(huì)增加胃酸分泌感到難受，繼而到達(dá)腸道再次引起刺激。
三、身體缺鋅人群
葉酸片的補(bǔ)充是單向性的，可能會(huì)影響到其它維生素和微量元素的吸收，比如缺鋅的患者，在補(bǔ)充鋅元素期間食用葉酸會(huì)影響到鋅的吸收，造成鋅元素在體內(nèi)含量不足，從而影響到胚胎的發(fā)育。
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四、缺乏維生素人群
經(jīng)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證，缺乏維生素的患者指體內(nèi)維生素含量低，如果長(zhǎng)期服用葉酸會(huì)給神經(jīng)造成不可逆的傷害，如果在服用期間出現(xiàn)神經(jīng)衰弱就應(yīng)當(dāng)立即停止服用，并前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
五、神經(jīng)系統(tǒng)異常人群
葉酸片在服用期間會(huì)掩蓋住體內(nèi)缺乏維生素B12的一些癥狀，此時(shí)的身體不會(huì)有任何的不良影響，自我感覺(jué)良好。此時(shí)繼續(xù)服用葉酸會(huì)二次傷害神經(jīng)，造成更加嚴(yán)重的病情。
六、易受驚癥人群
一般來(lái)說(shuō)，容易受到干擾的患者也會(huì)服用相關(guān)藥物來(lái)改善這類(lèi)癥狀，但葉酸片可能會(huì)產(chǎn)生干擾，這類(lèi)藥物中成分的吸收會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)病。
不宜人群已經(jīng)吃葉酸該怎么辦
如果已經(jīng)存在食用葉酸的情況，先行查看自身是否具有不良的相關(guān)反應(yīng)，如果還未出現(xiàn)相關(guān)反應(yīng)就不必太過(guò)驚慌，多喝水促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，同時(shí)停止攝入葉酸片。如果已經(jīng)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象發(fā)生，應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院檢查過(guò)敏原是否為葉酸，再行相關(guān)治療。
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如果不小心誤食了少量葉酸，停止食用即可，少量的攝入并不會(huì)帶來(lái)任何副作用。需要體內(nèi)的葉酸水平上升并維持一段時(shí)間才會(huì)有所影響，如果已經(jīng)維持了一段時(shí)間的葉酸攝入并且身體并未出現(xiàn)任何不良反應(yīng)，身體在葉酸值含量高的情況下是呈現(xiàn)適應(yīng)性的。
總結(jié)：以上這六類(lèi)人群不宜長(zhǎng)期進(jìn)行葉酸攝入，長(zhǎng)期葉酸的攝入會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)葉酸水平的穩(wěn)定升高，這時(shí)才會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的副作用。對(duì)于胃腸道較弱的患者，可以采用飯后食用的方式，進(jìn)行胃部葉酸中和，吸收效率都是差不多的。無(wú)論您是否為上述人群，葉酸攝取期間產(chǎn)生任何副作用都應(yīng)該及時(shí)停止攝入，到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
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