懷孕兩個月其實是正?，F(xiàn)象，因為懷孕是有一定概率的，同房也不一定會懷孕。女性懷孕受很多因素影響，比如排卵期不同房，或者排卵期性生活過于頻繁，過于著急懷孕。如果女性能在一年內懷孕，這是正常的。但如果超過一年沒有懷孕，也沒有采取任何避孕措施，可能是不孕，需要去醫(yī)院檢查。檢查是否有不孕癥，首先要做b超檢查子宮的發(fā)育情況，因為子宮異常和發(fā)育不良會影響懷孕。然后檢查6性激素和甲狀腺功能，確定是否有內分泌紊亂。如果內分泌失調會影響卵巢功能，卵巢不會排卵，導致女性不孕。然后，要做子宮輸卵管造影，因為如果輸卵管堵塞，疾病可能會影響精子和卵子的結合，導致不孕。要及時去醫(yī)院檢查，治療原發(fā)病。

　　有什么比較好的備孕方法嗎？

　　想要一個孩子，需要夫妻雙方的共同努力。這里有四種更好的備孕方法:

　　(1)生活規(guī)律

　　有規(guī)律的生活，受孕成功的幾率更高。第一，戒煙戒酒。煙酒中的成分有殺精作用。如果不戒，不利于懷孕。即使成功懷孕，也可能影響寶寶的健康。其次，適量運動。熱愛運動的人通常是更健康的人。運動增強了他們身體的抵抗力，促進了他們的血液循環(huán)。對于準備懷孕的夫妻來說，適當?shù)倪\動有利于精子和卵子的排出，對懷孕有有效的幫助。推薦慢跑、瑜伽、散步等有氧運動。最后，不要熬夜。熬夜對身體傷害很大，會導致內分泌失調。人體內的許多激素都具有節(jié)律性分泌的特點。經(jīng)常熬夜會打破身體的激素平衡，不利于懷孕。

　　(2)合理的飲食

　　想要一個健康的寶寶，第一步就是要從合理的飲食開始。夫妻雙方都要合理膳食，飲食多樣化，注意營養(yǎng)，健康合理飲食，才能產生高質量的精子和卵子。建議多吃富含鋅、鈣、維生素、蛋白質等的食物。，對備孕大有裨益。比如含鋅的食物，有壯陽益精的作用。含鋅的食物有動物牛肉、豬肉、牡蠣、雞蛋等。，并種植小米、蘿卜、花生等。此外，男性應避免食用殺精食物，如油炸食品、咖啡、大蒜、芹菜等。

　　(3)適當補充微量元素

　　補充全面的營養(yǎng)有助于提高體質，促進精子質量，對男性生育能力會有很好的作用。補充充足的鋅、硒元素，可以更好的提高精子質量，促進精子分泌。最重要的是提高精子活力。你可以通過新稀金片補充男性身體所需的營養(yǎng)。日常生活中也要注意飲食健康，可以多搭配幾種食物，保證營養(yǎng)全面均衡。

　　(4)心態(tài)好

　　很多懷孕的夫妻求子的心態(tài)由于一些原因，比如長輩的催促，感覺壓力很大，過于緊張，不利于受孕。懷孕期間，保持良好的心態(tài)是避免緊張的關鍵，因為荷爾蒙的分泌是受人的情緒影響的。如果情緒調節(jié)不好，還可能引起內分泌失調。所以，在迎接寶寶到來之前，夫妻雙方都要先調整好自己的情緒。