試管嬰兒促排期間要忌口嗎？答案是肯定的。大家不能像平時(shí)一樣隨心所欲，想吃什么就吃什么，要忌辛辣、生冷和寒涼的食物。這時(shí)候有的朋友會說，平時(shí)自己吃這些食物，身體也沒有太大的問題呀，但做試管嬰兒促排卵就不同了，這時(shí)候身體狀態(tài)很重要，必須要讓自己的身體處于一種比較健康的情況下才行，這樣促排的效果會比較好。那么要怎么才能把身體調(diào)整好的呢？很簡單，多吃一些雞蛋、牛肉、羊肉、魚、蝦等等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。也可以多吃豆制品，比如豆?jié){、豆腐等，可以補(bǔ)充雌激素，促進(jìn)卵泡的生長，在于促排卵藥物的共同作用下，會有一個(gè)很好的促排效果。

多吃蛋白質(zhì)高的食物卵泡會長的好如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類、牛、羊、豬、狗肉。

活血化瘀的食物不能吃，有祛濕排毒功能的食物不能吃，如：補(bǔ)藥、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圓、苡仁米。煙、酒、咖啡、茶葉。

不能吃的水果和食物(寒涼的食物)如：水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龍果、釉子、硬柿子、菠蘿、梨子、奇異果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃。

破壞子宮內(nèi)膜的食物也不能吃：蘋果、檸檬、番茄。

取卵后：24小時(shí)內(nèi)不要提重物；不要喝含酒精的飲料；不要使用止痛或者鎮(zhèn)靜之類的藥物；按醫(yī)囑按時(shí)吃藥。

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在經(jīng)過8~12天的促排卵用藥后，會誘發(fā)同一批的多個(gè)卵泡發(fā)育成熟，而優(yōu)質(zhì)的卵泡呈圓形或橢圓形，直徑達(dá)15-30mm，卵泡內(nèi)呈無回聲區(qū)，清亮純凈，邊界清晰，壁菲薄;20%成熟卵泡在排卵前一天，可見卵丘圖像，在卵泡內(nèi)近壁處呈短強(qiáng)回聲。

一般情況下，正常卵泡直徑在18─25mm之間，卵泡一到兩天的時(shí)間內(nèi)會排出，而排出的卵泡可以存活2天的時(shí)間。有的女性在促排后，卵泡發(fā)育不一致，過剩的卵泡可能在取卵前已經(jīng)排卵，因此會出現(xiàn)空卵泡的情況。此外，小卵泡中的卵子可能存在卵子不成熟的情況。

在試管嬰兒的過程中，一般情況而言，至少一個(gè)卵泡大于18mm，或兩個(gè)卵泡大于17mm，三個(gè)卵泡大于16mm時(shí)，可以停止使用促性腺激素促排，準(zhǔn)備注射HCG和取卵。然而，在IVF人群中，每位女性的個(gè)體情況都不相同，需要主診醫(yī)生結(jié)合超聲、激素及促排方案等多項(xiàng)檢查來確定最后進(jìn)行HCG注射的時(shí)間。