首先,小編需要著重強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是,雖然運(yùn)動(dòng)有利于加強(qiáng)體質(zhì)、提高抗病能力、增強(qiáng)生育能力。但是過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng),反而會(huì)傷害生育能力。因?yàn)殚L(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使女性在排卵期時(shí),黃體酮分泌減少,從而不利于卵泡發(fā)育、卵子形成,會(huì)加大排卵障礙的發(fā)生。
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另方面,劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)影響下丘腦功能,令垂體分泌的LH和FSH代謝紊亂,從而造成排卵障礙。所以排卵障礙患者運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)時(shí)間等都是有講究的。
排卵障礙可以做哪些運(yùn)動(dòng)
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散步:“飯后走一走,活到九十九”,散步不僅有助于飯后消化,還能幫助舒緩壓力,促進(jìn)內(nèi)分泌系統(tǒng)區(qū)域平衡而利于排卵。
慢跑:患者可以適當(dāng)?shù)穆埽桥懿綍r(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),不建議挑戰(zhàn)自己跑步的耐力極限。
瑜伽:除了卵巢器質(zhì)性病變、內(nèi)分泌紊亂會(huì)導(dǎo)致排卵障礙外,長(zhǎng)期緊張、壓力過(guò)大等也都會(huì)影響排卵。所以針對(duì)這群患者,可以進(jìn)行瑜伽讓身心放松,促使內(nèi)分泌系統(tǒng)功能平衡,從而恢復(fù)正常排卵功能與規(guī)律。
排卵障礙日常調(diào)理方法
飲食調(diào)節(jié):一日三餐規(guī)律,盡量少喝咖啡、可樂(lè)、濃茶、酒等,也不要抽煙。少吃高熱量、高脂肪、刺激油膩性的食物。
控制體重:女性過(guò)度肥胖會(huì)感染到內(nèi)分泌系統(tǒng),對(duì)排卵有不良影響,所以控制體重對(duì)排卵也十分重要。
關(guān)注月經(jīng):排卵障礙患者多伴隨月經(jīng)不調(diào)情況,所以當(dāng)經(jīng)血量、經(jīng)期長(zhǎng)短等異常,都要引起重視。
“排卵障礙可以做哪些運(yùn)動(dòng)”的介紹就先到這里,科學(xué)飲食、規(guī)律生活、合理運(yùn)動(dòng)等都可以起到促排卵的作用。同時(shí)積極配合醫(yī)生治療,相信是可以孕育出可愛(ài)的小寶寶的。
對(duì)于排卵障礙相信許多女性朋友并不陌生,排卵障礙容易導(dǎo)致女性不孕,所以排卵障礙怎么治療值得大家關(guān)注。臨床上總的治療方案是在治病的基礎(chǔ)上促排卵。西藥促排卵見(jiàn)效快,中藥促排卵整體調(diào)節(jié),副作用少,最好能夠中西醫(yī)結(jié)合治療。那么排卵障礙能徹底治好嗎?下面生育幫為大家分享幾種排卵障礙的治療方法希望對(duì)大家有所幫助。
排卵障礙有哪些治療方法?一、止血治療
1、雌孕激素聯(lián)合用藥:出血量不多時(shí),可于月經(jīng)第1天口服復(fù)發(fā)低劑量避孕藥共21天,停藥7天,共28天為一周期;急性大出血,病情穩(wěn)定時(shí),可用復(fù)方口服避孕藥,止血后每3天遞減1/3量至每日維持量,共21天停藥。
2、雌激素:適用于青春期急性大量出血,止血后每3天遞減1/3量至每日維持量,也可用苯甲酸雌二醇,出血停止后3天開(kāi)始減量,通常每3天以1/3量遞減,從血止日期算起第21天停藥。
3、孕激素:
(1)黃體酮每日肌內(nèi)注射:用藥5天;
(2)地屈孕酮:用藥10天;
(3)安宮黃體酮:用藥10天。
二、促排卵治療
適用于有生育要求的患者,常用的促排卵藥物有克羅米酚、人類絕經(jīng)期促性腺激素、促卵泡生長(zhǎng)激素、促性腺激素釋放激素,這些藥物的使用應(yīng)是慎重的,要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免多胎妊娠、流產(chǎn)等發(fā)生。
三、月經(jīng)周期調(diào)整治療
1、人工周期:補(bǔ)佳樂(lè),于出血第5日期,每晚一次,連服21天,至服藥第11日,每日加用黃體酮注射液肌內(nèi)注射,兩藥同時(shí)用完,停藥3-7日出血,于出血第5天重復(fù)用藥,連續(xù)使用3個(gè)周期。
2、雌、孕激素聯(lián)合法:于止血周期撤退性出血第5日起用復(fù)方口服避孕藥,連服21天后撤退出血,連續(xù)3個(gè)周期為1個(gè)療程。
3、后半周期療法:于止血后第15-16天服用甲羥孕酮,連服10天。3個(gè)周期為一個(gè)療程。
四、監(jiān)控排卵
最常用的是進(jìn)行B超監(jiān)測(cè)排卵。即在月經(jīng)周期第8-10天開(kāi)始,觀察優(yōu)勢(shì)卵泡的出現(xiàn)和發(fā)育,一直到排卵時(shí),卵泡直徑約20毫米-24毫米(正常范圍是14毫米-28毫米),每個(gè)人在不同的月經(jīng)周期卵泡的最大直徑大多相同。排卵障礙治療方法在于卵泡直徑小于17毫米,則妊娠的可能性很小。同時(shí)超聲監(jiān)測(cè)還可以清晰觀察子宮內(nèi)膜的厚度和形態(tài),對(duì)預(yù)測(cè)妊娠有一定的作用。
五、加強(qiáng)黃體功能
排卵障礙治療中,對(duì)于部分內(nèi)分泌性女性不孕是由黃體功能不足所致的,排卵障礙治療方法也有部分患者在應(yīng)用促排卵治療后需要加強(qiáng)黃體功能,常用的藥物是天然黃體酮、絨毛膜促性腺激素等。
六、保胎藥物治療
排卵障礙治療方法在選擇上患者治療后妊娠,其發(fā)生流產(chǎn)的幾率也很高,適當(dāng)應(yīng)用黃體酮、絨毛膜促性腺激素等治療可以降低其流產(chǎn)率,排卵障礙治療方法用藥要選擇對(duì)胎兒安全并且有效的保胎藥物。
七、不孕治療
1、WHOI型排卵障礙:即促性腺激素和血清雌二醇水平低。病變?cè)谙虑鹉X,應(yīng)脈沖式給予GnRH誘導(dǎo)排卵。如果病變?cè)诖贵w,應(yīng)給予含有LH的促性腺激素誘導(dǎo)排卵。
2、WHOII型排卵障礙:即促性腺激素與血清雌二醇水平正常但出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)少或閉經(jīng)。氯米芬促排卵,用法同前,或者采用二甲雙胍口服的方法,也可以根據(jù)病情需要進(jìn)行卵巢打孔治療。
3、其他原因引起的排卵障礙:??浦委熁A(chǔ)疾病,如高催乳素血癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病,無(wú)排卵,可用促排卵藥物誘導(dǎo)排卵。
如今的不孕女性與日俱增,女性發(fā)生不孕的幾率越來(lái)越高。導(dǎo)致女性不孕的原因有很多,比如排卵障礙,但是有的朋友想了解“排卵障礙有哪些危害”,所以今天我們就一起來(lái)看看吧!
| 序號(hào) | 危害 | 具體介紹 |
| 1 | 內(nèi)分泌疾病 | 大家都知道不排卵的話精子和卵子不可能結(jié)合,所以不可能懷孕的,排卵障礙除了會(huì)導(dǎo)致不孕之外,還會(huì)引起其他的一些內(nèi)分泌疾病,最常見(jiàn)的就是會(huì)導(dǎo)致功能失調(diào)性子宮出血,這種疾病的主要癥狀是月經(jīng)量多、月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等等,還有的患者會(huì)出現(xiàn)貧血癥狀。
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| 2 | 不孕不育 | 不孕不育是現(xiàn)代很多男女性患者的煩惱,雖然并不會(huì)要求說(shuō)要生育多少個(gè)孩子,每個(gè)人都不希望自己患上不孕不育這種疾病。而女性排卵障礙是不孕不育癥的主要原因之一,幾乎占據(jù)了四分之一。排卵障礙需要做的檢查并不復(fù)雜,所以人們一直沒(méi)有懷孕的話可以檢查自己是否患上了排卵障礙。
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| 3 | 影響到生活和工作 | 我們都知道,女性不排卵的原因是由于卵巢病變誘發(fā)的疾病,阿比如患有多囊卵巢綜合征疾病,患者患上該疾病后會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、肥胖等疾病,嚴(yán)重影響了患者正常的生活和工作。
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| 4 | 嚴(yán)重可能會(huì)致癌 | 女性排卵功能障礙問(wèn)題如果不能得到治療,可能會(huì)出現(xiàn)性激素代謝紊亂,誘發(fā)患者患上癌癥疾病,比如子宮內(nèi)膜癌等疾病,給患者的生命造成嚴(yán)重威脅。 |
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