催奶寶是一種中成藥物，可以治療產(chǎn)后氣血兩虛引起的奶水分泌不足。其效果與寶媽的體質(zhì)和日常飲食、生活習(xí)慣有關(guān)，正常情況下寶媽飲食健康清淡，作息規(guī)律，心情放松，那么服用催奶寶之后能很快下奶;如果寶媽孕前體質(zhì)較差，那么產(chǎn)后服用催奶寶的效果一般。催奶寶主要由小茴香、阿膠、山藥、白果、百合、枸杞子、大棗等藥材制作而成，其主要作用就是補(bǔ)氣益血，促使乳腺分泌乳汁。哺乳期寶媽如果奶水分泌不足，可嚴(yán)格按照催奶寶的藥物說(shuō)明及用法用量來(lái)服用藥物。

　　催奶寶作為哺乳期服用的下奶藥物，并沒(méi)有毒副作用，因此哺乳期寶媽服用催奶寶，并不會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。但是催奶寶畢竟是一種藥物，用藥時(shí)最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，且敏感體質(zhì)的寶媽要慎用催奶寶。

　　對(duì)哺乳期寶媽而言要想下奶，只吃一次催奶寶的效果并不會(huì)太好，要想發(fā)揮催奶寶的作用，需要必須掌握催奶寶的使用方法以及每日的用法用量，只有正確食用催奶寶下奶的效果才會(huì)立竿見(jiàn)影。催奶寶雖然是一種中成藥，但是其吃法與一般藥物不一樣，催奶寶的服用方式和泡茶是差不多的，下面具體來(lái)說(shuō)說(shuō)催奶寶怎么吃下奶效果好。

　　1、飲用方式：市面上購(gòu)買的催奶寶是一包一包分開裝的，服用方式很簡(jiǎn)單，用煮沸的水直接沖泡催奶寶，浸泡三五分鐘后就可以喝了，催奶寶的飲用和飲茶差不多，可以反復(fù)沖泡。

　　2、每日用量：對(duì)哺乳期下奶的寶媽而言，催奶寶每天服用三次，每次沖泡兩包就行;

　　3、服用時(shí)間：對(duì)于產(chǎn)后三個(gè)月以內(nèi)要催奶的寶媽而言，催奶寶需要服用三盒;而產(chǎn)后3-6個(gè)月要催奶的寶媽而言，需要服用八盒左右的催奶寶。

　　催奶寶雖然有一定的下奶作用，但是需要配合飲食和作息等，對(duì)哺乳期寶媽而言，要想又快又有效的下奶，除了服用催奶寶以為，還可以吃一些下奶的食物，如鯽魚湯、木瓜湯、豬蹄湯等，同時(shí)還需要讓寶寶經(jīng)常吮吸乳房，這樣才能有效下奶。

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