從備孕開始，直到懷孕后三個月的時間內(nèi)，女性都需要補充葉酸。這是因為女性懷孕后，胎兒和母體依然需要大量葉酸來維持其它功能的正常，如果女性在妊娠期缺乏葉酸，輕則影響胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，重則會致使無腦兒和脊柱裂等先天畸形，可能導(dǎo)致母體巨幼紅細(xì)胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝，也可能引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良癥狀。備孕期間，男方也可以適當(dāng)補充葉酸來幫助備孕。