多囊卵巢綜合癥忌口什么食物

　　1、不吃辛辣刺激食物
　　多囊卵巢綜合癥的患者在飲食方面適宜清淡的食物，要盡量的避免食用刺激性比較強的食物，例如：辣椒、大蒜、花椒、桂皮等。
　　2、少吃精致食物
　　多囊卵巢綜合癥患者要少吃精致食物，多吃粗糧，比如顆粒的燕麥絕對優(yōu)于麥片粥，麥片粥又優(yōu)于即沖麥片或麥粉，糙米、五谷飯優(yōu)于白米飯，白米飯又優(yōu)于稀飯。
　　3、不吃高糖食物
　　多囊卵巢綜合癥的患者不要吃含糖比較高的食物，例如：糕餅、巧克力、冰激凌等?？梢远喑允卟?、谷類等低糖食物。
　　4、不吃飽和脂肪酸食物
　　多囊卵巢綜合癥患者要少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如豬牛絞肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅，其中魚肉、蛋白、豆、堅果是比較好的蛋白質(zhì)源。
　　5、不吃碳水化合物
　　不要吃碳水化合物食物，盡量合并蔬果纖維、蛋白質(zhì)或脂肪，這樣可降低糖份的吸收速度，降低激素的分泌紊亂。

多囊卵巢的治療誤區(qū)

　　1、單純的通過激素藥物調(diào)理月經(jīng)
　　由于該病常常表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，很多人以為只要月經(jīng)正常了，就能夠懷孕。這其實是錯誤的。通過激素藥物來改變月經(jīng)，只是一種非常表現(xiàn)的現(xiàn)象，實際的問題并沒有得到解決，一般只要停藥，馬上又會恢復到原來的月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
　　2、排斥激素藥物
　　很多患者聽到醫(yī)生開激素類藥物就望而卻步，擔心這類藥物會導致肥胖。其實，導致體重增加的藥物四糖皮質(zhì)激素，而促排卵藥物是促性腺激素，不會出現(xiàn)發(fā)胖增肥的后果。
　　3、完全靠中醫(yī)治療
　　中醫(yī)治療雖然在月經(jīng)不調(diào)、排卵障礙這方面有很好的效果，但是缺點就是中醫(yī)療程比較長，見效比較慢，并且對于實際病因不夠有針對性。所以只有中西結(jié)合治療，才會有更明顯的協(xié)同作用，治療療程也會比較短。
　　4、濫用促排卵藥物
　　促排卵藥物的敏感性每個人都不一樣，不同的藥物種類和劑量都有不同的要求，所以一定需要在醫(yī)生的指導下服用，千萬不能夠盲目用藥。
　　5、依賴藥物治療，忽視其他調(diào)理
　　有些患者積極治療、按時服藥，但是卻發(fā)現(xiàn)效果不太明顯，這大多數(shù)是因為生活上的調(diào)理做得不到位。如果長期熬夜，生活作息不規(guī)律、飲食不健康，生活習慣不好，就會導致治療效果不佳。