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卵子是孕育寶寶的重要條件之一，試管成功也需要足夠的卵子數(shù)量作保障，所以許多試管助孕的女性，都希望在促排周期中能獲取更多的卵子，以提高試管成功率。當自身獲卵率低時，更想知道有沒有什么方式可增加卵子數(shù)量，比如：食補。今天，美國就為大家答疑解惑。

一、通過食補可增加卵子數(shù)量嗎?

女性的卵子是由卵巢內(nèi)的基礎卵泡發(fā)育成熟排出的，與生俱來且不可再生。當女性還處于胎兒階段在母體內(nèi)時，卵巢內(nèi)就有大約700萬個基礎卵泡存在。不過隨著發(fā)育進程，基礎卵泡會逐漸減少，在女性出生時，基礎卵泡總數(shù)量會降至200萬個左右;青春期后，數(shù)量則下降至30萬至50萬個;進入性成熟期，女性每個月經(jīng)周期雙側(cè)卵巢會產(chǎn)生幾個到幾十個不等的基礎卵泡，只是經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，僅有一個(少數(shù)女性有2個)基礎卵泡會發(fā)育成熟，從而排出卵子。這種排卵機制會持續(xù)到絕經(jīng)期，絕經(jīng)后卵巢功能基本衰竭，卵巢內(nèi)的卵泡也被全部耗盡。

可見，女性的基礎卵泡自出生后便發(fā)生不可逆性減少。因此，美國專家表示，既定于卵巢功能衰退嚴重、基礎卵泡極少的情況下，是無法通過人工手段讓基礎卵泡再生，從而增加卵子數(shù)量的。大家所說的食補，實際只能改善卵子質(zhì)量，而不能增加卵子數(shù)量。

當然，在試管周期中，當獲卵數(shù)較少時，倘若獲卵質(zhì)量健康有保障，試管成功率也可以很可觀。那吃哪些食物可讓卵子質(zhì)量更優(yōu)呢?美國專家建議女性朋友在試管前可從以下幾方面入手：

1、服用輔酶Q10

輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，能激活人體細胞和細胞能量的營養(yǎng)，具有提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力等功能。在試管領域，輔酶Q10是公認的調(diào)養(yǎng)卵巢功能的好幫手，女性每日服用400-600mg的輔酶Q10，可對卵巢起到很好的養(yǎng)護作用的同時，還能有效提高卵子質(zhì)量。

2、多攝入蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是維持生命活動的重要營養(yǎng)物質(zhì)，能提供人體所需的各種氨基酸。多吃富含蛋白質(zhì)的食物，可對女性卵巢起到天然保護作用，是呵護卵巢的重要營養(yǎng)成分。只有呵護卵巢健康，方可確保卵泡能健康生長發(fā)育，由此排出的卵子質(zhì)量才更高。富含蛋白質(zhì)的食物包括奶類、肉類、蛋類、魚類等。

3、多食用大豆

大豆不僅含有豐富的蛋白質(zhì)，而且還有大豆異黃酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纖維、維生素E及水解后的大豆肽等多種物質(zhì)，它們都具有特殊的生理功能，能延緩衰老、改善腸胃功能、降血壓和降血脂。其中大豆異黃酮能彌補女性雌激素分泌不足的缺陷，保護女性卵巢健康,提升卵子質(zhì)量。

4、補充微量元素

微量元素在人體內(nèi)含量雖極其微小，但具有強大的生物科學作用，所以適當補充微量元素對提升卵子質(zhì)量也大有益處。比如鐵元素，女性月經(jīng)周期時，經(jīng)血會帶走身體中大量鐵元素，及時補充鐵元素能為卵巢提供充足養(yǎng)分，使卵子生長發(fā)育得更好。

此外，多吃含有葉酸、維生素C、維生素E等食物也能起到養(yǎng)護卵巢，提升卵子品質(zhì)的功效，為實現(xiàn)好孕優(yōu)生奠定基礎。

二、專家個性化促排，增加獲卵數(shù)

值得一提的是，雖然我們無法人為增加女性卵巢內(nèi)的卵子數(shù)量，但在女性自身還有基礎卵泡存在、有健康卵子生成的前提下，通過一些科學手段充分發(fā)揮其卵巢功能，增加試管周期中的獲卵數(shù)是可行的。為此，在美國醫(yī)院，為了增加獲卵數(shù)量，滿足試管周期所需，專家會進行如下操作：

1、量身定制促排方案

為了確保每位女性促排用藥后都能有良好的效果，美國專家會先根據(jù)女性的年齡、卵巢功能、基礎卵泡數(shù)量、激素水平等指標為其量身定制專屬的促排方案。譬如女性卵巢功能低下、基礎卵泡數(shù)量較少，約翰醫(yī)生會使用專門研制改良的克羅米芬方案。而對于卵巢功能良好、基礎卵泡數(shù)量較多的女性，則會使用拮抗劑方案。并且，在這些大方案的框架下，會對用藥時長、劑量進行專屬細化，以確保達到高效促排的目的，盡可能多地獲取成熟健康卵子。

2、累計促排周期

單次促排后，倘若獲取的卵子數(shù)量不多，不能滿足試管周期所需的話。美國專家便會根據(jù)女性身體的情況進行累計周期，即通過2-3次促排用藥，以累計的方式增加獲卵數(shù)目，為后續(xù)環(huán)節(jié)打下良好基礎。

此外，在藥品安全方面，美國專家把控也十分嚴格。促排用藥采用的均是經(jīng)美國FDA監(jiān)管認證的天然、無副作用藥物，并在用藥期間通過多次驗血和陰超檢查，掌握卵泡的發(fā)育情況和女性身體對藥物的反應情況，以便及時調(diào)整用藥劑量，在保障女性健康的同時，顯著提升獲卵率。