感染新冠后咳嗽不想吃藥怎么辦？5個食療方法幫你有效止咳
2022-12-29 11:29:10
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[展開內(nèi)容]
這幾天，全家的咳嗽聲此起彼伏。雖然家人們已經(jīng)陸續(xù)由陽轉(zhuǎn)陰，但是咳嗽卻依然不斷，抱著“吃太多藥對身體不好”的想法，我們家都在盡力避免吃藥，能不吃就不吃。所以小編分享了一些止咳的小妙招，十分實用，下面總結(jié)分享給姐妹們，一起為家人們準(zhǔn)備起來吧。
1、用蜂蜜泡水喝
取蜂蜜10-15毫升，兌溫水200毫升，慢慢喝，小口小口喝，每天2-3次。
2、取橘子皮/陳皮泡水喝
文章來源生育幫
如果你咳嗽比較厲害，可以烤橘子吃。如果有喉嚨痛的癥狀，可以口含冰橙(就是剛從冰箱里拿出來的橙子，剝皮后，含在嘴里)。
3、小火烤白糖
這其實就是我們常說的叮叮糖，用小火烤到焦糖色，含在嘴里。如果沒有叮叮糖，可以用花生糖或者牛奶糖烤，烤后放在嘴里，也能夠緩解咳嗽。
4、煮紅糖姜湯喝
紅糖20克，生姜4片，蔥白2段，煮水后喝下。雖然味道比較辛辣，但對緩解咳嗽也是有效果的。
文章來自m.sinmedi.com網(wǎng)站
5、生梨燉冰糖
這個要主要把梨心挖掉，再放些許冰糖，上鍋蒸20分鐘，多喝燉出來的水。但是，冰糖不要放多了，有些人不喜歡吃甜食，如果放太多冰糖，反而容易齁得慌，喝不下豈不是白白浪費了。
另外，大家也要注意因為咳嗽帶來的一些其他影響，比如咳嗽頭暈、咳嗽漏尿等情況。一方面要注意休息，避免勞累;另一方面，更要注意保暖，準(zhǔn)備好專業(yè)的護理用品。當(dāng)下，許多家庭都在與新冠進行頑強斗爭，我們都要抱著必勝的決心，消滅病毒。不管你是否經(jīng)歷過新冠，我都希望你能收藏這篇文章，以備不時之需，照顧好自己和家人，我們一起迎接美好的2023年。
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