高齡備孕面臨的風(fēng)險(xiǎn)有哪些

文章來源m.sinmedi.com網(wǎng)站 　?、俾炎淤|(zhì)量急劇下降
　　想要孕育一個(gè)健康的小寶寶，除了要有健康的精子還需要健康的卵子的參與，但是女性的卵子會(huì)隨著年齡的增加逐漸下降，卵子的質(zhì)量下降這也就意味著會(huì)影響胎兒的健康以及智力等等，這也就是為什么大多數(shù)聰明的孩子都是在父母三十歲之前出生的原因。
　?、谌焉锊l(fā)癥提高
　　懷孕以后，孕婦的各項(xiàng)機(jī)能以及激素水平都會(huì)發(fā)生巨大的變化，很有可能將一些隱性的疾病誘發(fā)出來，不僅會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育，還有可能給孕婦帶來生命危險(xiǎn)。
　?、垌槷a(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加
　　25歲與35歲相比較，25歲的更多的會(huì)選擇順產(chǎn)，但是35歲的會(huì)選擇剖腹產(chǎn)。這主要是因?yàn)榕噪S著年齡的增長，子宮的收縮以及陰道的伸張能力都會(huì)降低，很容易發(fā)生難產(chǎn)以及產(chǎn)后出血的問題，也正因?yàn)槿绱?，高齡備孕選擇順產(chǎn)會(huì)更加艱難。

高齡備孕二胎應(yīng)該怎樣調(diào)養(yǎng)呢？

　　很多高齡媽媽在國家二胎政策開放之后，都想再搏一把。但高齡生育本身就是一件困難的事情，成功的幾率也小很多。再加上身體機(jī)能的下降，要想生育二胎必須要精心的護(hù)理和調(diào)養(yǎng)。那么，高齡備孕二胎應(yīng)該怎樣調(diào)養(yǎng)呢？
　　1、調(diào)養(yǎng)內(nèi)分泌
　　內(nèi)分泌的調(diào)養(yǎng)范圍是很廣的，一個(gè)是體內(nèi)受孕激素要控制在正常范圍以內(nèi)；還有一個(gè)是子宮的內(nèi)分泌，比如說白帶和陰道分泌物都是需要進(jìn)一步調(diào)理的。白帶正?？梢员ＷC子宮排卵的正常進(jìn)行，提高受孕的幾率。而陰道分泌物的正常則代表子宮是沒有疾病的，可以正常進(jìn)行受孕和妊娠。
　　2、調(diào)理月經(jīng)
　　這個(gè)也是非常重要的，因?yàn)楹芏喔啐g媽媽的月經(jīng)已經(jīng)開始出現(xiàn)問題了。比如說月經(jīng)量少、顏色異常、不規(guī)律等問題都需要在備孕前調(diào)養(yǎng)，月經(jīng)才是受孕的基本條件。

　　3、飲食調(diào)養(yǎng)
　　很多高齡備孕的準(zhǔn)媽媽身體需要更多的營養(yǎng)物質(zhì)做基礎(chǔ)，所以飲食上應(yīng)該避免辛辣刺激和油膩的食物，多吃富含蛋白質(zhì)且低脂肪的食物。調(diào)節(jié)自身的代謝和內(nèi)分泌，提高卵子的質(zhì)量。
　　4、規(guī)律運(yùn)動(dòng)
　　備孕期間的高齡媽媽可以適當(dāng)?shù)姆啪徆ぷ鞴?jié)奏，給自己制定一個(gè)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。因?yàn)檫m當(dāng)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)可以有效提升媽媽的身體機(jī)能，同時(shí)促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝恢復(fù)身體正常狀態(tài)，避免亞健康狀態(tài)。
　　5、身體健康
　　身體的保健也是不能忽視的，比如葉酸、鈣鐵、維生素等都是必須要額外補(bǔ)充的。而且備孕的同時(shí)還要預(yù)防高血壓、高血脂、心臟病等情況，一旦有感冒發(fā)燒的情況更是要謹(jǐn)慎對待，盡量少服用抗生素類藥物，選擇食療會(huì)好一點(diǎn)。
　　當(dāng)然，有過生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的媽媽自然知道備孕期間的很多基本常識(shí)，而初次備孕時(shí)的很多經(jīng)驗(yàn)和方法也是能夠在準(zhǔn)媽媽備孕二胎時(shí)起到幫助的。最后，希望每一位高齡備孕的二胎媽媽都能夠心想事成，這樣才能夠安全快速的提高備孕的成功幾率。