寶寶預(yù)防感冒小常識(shí)！寶寶感冒咳嗽怎么辦
2022-11-30 10:49:16
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[展開(kāi)內(nèi)容]
季節(jié)交替，是感冒的高發(fā)期，最近氣溫驟降，家長(zhǎng)要注意孩子的健康，防止孩子提前感冒。那么，如何提高孩子的免疫力，預(yù)防感冒的發(fā)生呢
1 避免突然的冷和熱
寶寶自身體溫調(diào)節(jié)能力差，當(dāng)溫度發(fā)生變化時(shí)，身體不能迅速做出反應(yīng)，忽冷忽熱會(huì)使寶寶體內(nèi)的神經(jīng)調(diào)節(jié)中樞嚴(yán)重失衡，皮膚的抗病毒能力下降，感冒就來(lái)了。
寶寶睡著后不要讓其吹風(fēng)。寶寶睡覺(jué)時(shí)被風(fēng)侵襲是導(dǎo)致感冒的一個(gè)重要原因。另外，在穿衣方面，如果天氣突然變冷，寶寶受到風(fēng)寒，到家后一定要讓寶寶喝一些紅糖姜水，防止感冒，如果寶寶出汗了，不要馬上脫衣服，要等汗水自然流下。出門時(shí)，要多注意寶寶身體的變化。媽媽把握好這種溫度變化，做好寶寶的溫度調(diào)節(jié)工作。
2增加或減少衣服
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寶寶穿多少衣服，應(yīng)該根據(jù)具體的季節(jié)、氣候、溫度等因素來(lái)改變。給寶寶穿衣服還是以寶寶不出汗和手腳冰涼為標(biāo)準(zhǔn)。如果氣溫變化不大，不要隨便給寶寶加減衣服，家長(zhǎng)要根據(jù)季節(jié)和氣溫變化，給寶寶穿衣服。
根據(jù)天氣溫度給寶寶穿衣服，及時(shí)增減衣服
3.提高免疫力
寶寶要增強(qiáng)抵抗力，需要多補(bǔ)充微量元素，可以多吃富含維生素c的食物，含鋅的食物寶寶也要多吃。另外，讓寶寶多喝水，對(duì)預(yù)防感冒、咽喉炎有很好的效果。
天冷時(shí)，讓寶寶堅(jiān)持在天氣晴朗、風(fēng)小的時(shí)候運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)寶寶的抗病能力。適宜加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，使孩子自身提高抗寒能力，有利于減少生病的幾率。
4 避免高危環(huán)境
寶寶盡量不要去人多的公共場(chǎng)所，在人多的地方，大家的身體狀態(tài)都處于未知狀態(tài)，人越多寶寶感染病毒的風(fēng)險(xiǎn)越大。
提示。
疫情還在持續(xù)，這段時(shí)間感冒發(fā)燒很不方便，家長(zhǎng)要給寶寶做好預(yù)防感冒的措施。
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寶寶在嬰幼兒時(shí)期，總會(huì)有一些小毛病和疼痛。在這個(gè)時(shí)期，寶寶最常見(jiàn)的疾病之一就是感冒咳嗽。很多媽媽不知道，如果寶寶感冒咳嗽，做好護(hù)理工作是至關(guān)重要的。下面，我們就來(lái)看看寶寶感冒咳嗽了該怎么辦吧!
1、給寶寶一個(gè)良好的環(huán)境。在家里首先要做的是保持居室的安靜和空氣流通，讓寶寶充分休息。此外，爸爸媽媽們要清楚，越是年齡小的孩子，越需要休息，等寶寶感冒咳嗽的癥狀消失后再恢復(fù)自由活動(dòng)。
2. 注意寶寶的飲食。寶寶感冒咳嗽期間，應(yīng)根據(jù)寶寶的胃口和消化能力，給寶寶吃流食或面條、稀粥等食物，并多給寶寶喝開(kāi)水。對(duì)母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)暫時(shí)減量，以免出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等消化不良癥狀。
3、給寶寶喝熱飲。最好讓寶寶喝溫開(kāi)水或溫牛奶、米湯等。也可以給寶寶喝新鮮果汁，果汁應(yīng)選擇刺激性小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、柚子汁等柑橘類果汁。這些飲料有助于寶寶停止咳嗽。
4、晚上抬高寶寶的頭部。如果寶寶晚上睡覺(jué)時(shí)一直咳嗽，可以把寶寶的頭抬高，這樣寶寶的咳嗽癥狀就會(huì)得到緩解。同時(shí)，也可以經(jīng)常改變寶寶的睡姿，最好是讓寶寶左右輪換，這樣有利于呼吸道分泌物的排出。
5. 使用適當(dāng)?shù)乃幬铩?/strong>爸爸媽媽可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶對(duì)癥下藥，治療小兒感冒咳嗽的中藥有小兒感冒顆粒、小兒化痰止咳顆粒、小兒化痰沖劑、小兒化痰止咳顆?；驔_劑等，一定要遵醫(yī)囑
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