健康備孕的四個方面！孕前體檢項目介紹
2022-11-14 16:06:34
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[展開內(nèi)容]
為了生一個健康的寶寶，準父母通常會提前6個月鍛煉身體，補充葉酸，戒煙戒酒，合理地改善自己的生活習慣。夫妻雙方都要積極鍛煉身體，進行孕前體檢也同樣重要。
1. 血、尿常規(guī)檢查，肝、腎功能檢查
血常規(guī)檢查可以了解準媽媽是否貧血，還可以通過血型判斷新生兒是否有溶血的可能。
尿常規(guī)檢查可以幫助診斷早期的腎臟疾病，通常在懷孕期間會增加準媽媽的腎臟負擔。
2. 乙肝、艾滋病和其他病毒檢查
乙肝和艾滋病都可以通過母嬰傳播，積極篩查可以有效阻斷病毒的傳播。
請記住! 有過多個性伴侶、高危性行為，或家族中有乙肝病毒攜帶者或乙肝患者的夫妻，一定要做這兩項檢查。
3. 常規(guī)婦科檢查
懷孕前應進行常規(guī)婦科檢查，如白帶常規(guī)檢查、宮頸癌檢查等。
白帶常規(guī)檢查：篩查婦科疾病，如滴蟲、霉菌、支原體-衣原體感染和其他陰道炎癥。
宮頸癌篩查(TCT、巴氏涂片或LCT)。為排除婦女的宮頸癌或癌前病變而進行的篩查。
根據(jù)病情需要，最好在考慮懷孕前將其治愈。
1. 丈夫和妻子都要合理搭配飲食
在備孕期間，夫妻雙方都要注意自己的飲食，合理的飲食對將來寶寶的健康非常重要。不要只吃肉，也不要只吃素，兩者要合理搭配，這樣才能均衡攝入營養(yǎng)，要盡量避免吃辛辣刺激的食物。
2. 提前三個月補充葉酸
如果孕婦缺乏葉酸，可能會導致巨幼細胞性貧血和胎兒神經(jīng)管畸形。因此，孕婦一定要注意補充葉酸，但不僅僅是在懷孕期間，在備孕期間也要注意補充葉酸，一般在懷孕前三個月開始補充。
3. 盡量遠離輻射
輻射對孕婦的危害很大，不僅對孕婦的健康有影響，而且對胎兒的發(fā)育也有影響，如果孕婦受到過多的輻射，可能會導致胎兒畸形，甚至流產(chǎn)。因此，在備孕期間，一定要盡量遠離輻射，如果從事X線照射性質(zhì)的工作，盡量在備孕期間和懷孕期間做調(diào)整。
4. 在排卵期進行同房
女性應認真記錄自己的月經(jīng)周期，準確推算排卵時間，一般是月經(jīng)后第14天。
在備孕期間，要注意各方面的問題，從飲食到生活，再到環(huán)境等等。備孕可以提前預防胎兒問題，但也容易被忽視。
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