備孕期間怎樣調(diào)理好身體？備孕男性需要檢查哪些項(xiàng)目
2022-11-14 15:53:49
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[展開(kāi)內(nèi)容]
備孕需要一定的時(shí)間，一般建議需要3個(gè)月左右，也就是說(shuō)經(jīng)過(guò)3個(gè)月的身體調(diào)理，就可以進(jìn)行性交，嘗試受孕了
1、檢查生活習(xí)慣是否健康
雖然唐唐在備孕，但她的工作一點(diǎn)也不輕松。因?yàn)樗龔氖碌氖卿N(xiāo)售行業(yè)，經(jīng)常加班，每天為了業(yè)績(jī)和報(bào)表熬夜，壓力很大。有時(shí)旺季來(lái)臨，吃飯也是饑一頓飽一頓。這樣的生活狀態(tài)，自然不利于受孕。
2. 保持健康的行為習(xí)慣
在備孕期間，我?guī)缀鯖](méi)有再叫過(guò)外賣(mài)，盡量在家里吃有營(yíng)養(yǎng)的健康食品。我每天都去市場(chǎng)，為自己挑選一些新鮮的食材。我還堅(jiān)持做半小時(shí)的瑜伽，或晨練慢跑。當(dāng)你身體健康的時(shí)候，你就可以為你的懷孕打下良好的基礎(chǔ)。
3. 確保你的牙齒是健康的
我的表妹在懷孕期間長(zhǎng)了智齒，但她不敢拔掉，只好忍痛割?lèi)?ài)，被折騰得夠嗆。我們?cè)跍?zhǔn)備懷孕的時(shí)候，也要記得做好牙齒檢查，避免出現(xiàn)這種情況。如果有智齒或蛀牙，在醫(yī)生的建議下提前做好。
1. 精液常規(guī)檢查
精液常規(guī)檢查是備孕前必不可少的檢查項(xiàng)目，主要看精子活力、密度、顏色、質(zhì)地和粘稠度。精子活力差，精液密度低，會(huì)造成不孕不育，使女性反復(fù)流產(chǎn)或胚胎流產(chǎn)。
2、生育力超聲檢查
男性需要進(jìn)行體格檢查和生殖超聲檢查，看附睪和睪丸的發(fā)育情況，檢查睪丸小結(jié)石和精索靜脈曲張，了解前列腺、附睪、精囊、睪丸等生殖器官是否正常。
3、泌尿生殖系統(tǒng)
泌尿生殖系統(tǒng)的健康狀況會(huì)影響生育能力，所以也是必要的檢查項(xiàng)目之一。如果發(fā)現(xiàn)睪丸發(fā)育異常，要回憶以前是否患過(guò)鞘膜積液、尿道積液，是否有過(guò)睪丸疼痛、腫脹，是否做過(guò)睪丸外傷手術(shù)等。
4、激素六項(xiàng)檢查
男性需要做激素六項(xiàng)檢查，評(píng)估自己的激素水平，包括催乳素、睪酮、孕酮、雌二醇、黃體生成素和促卵泡素。
5、染色體檢查
患有少精癥和無(wú)精癥的男性需要進(jìn)行染色體檢查，以排除與遺傳有關(guān)的疾病，防止胎兒出現(xiàn)嚴(yán)重畸形。
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