【備孕生男孩方法】堿性食物可以生男孩嗎？
2022-11-09 15:28:54
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人體的正常功能是酸堿平衡，身體的pH值處于正常水平。這是由于人體每天都有不同的飲食，產(chǎn)生酸性和堿性的代謝產(chǎn)物。所以對于那些準備懷孕并想生男孩的人來說，很多人都有這樣的說法：吃堿性食物真的能生男孩。
首先，吃堿性食物真的會使身體環(huán)境呈堿性嗎?當然，這是一個量的問題，但它不能在很大程度上改變。即使不吃堿性食物，我們身體的環(huán)境本來就是弱堿性的(血液ph值保持在7.35-7.45之間)。身體有自我調節(jié)的功能，身體的PH值不會因為吃了什么食物而改變。
據(jù)說吃酸性和堿性食物可以改變身體的PH值，從而影響婦女的陰道分泌。如果分泌物是堿性的，就適合Y精子的生存，從而更容易生男孩;相反，如果分泌物是酸性的，酸性環(huán)境更適合X精子的生存，更容易生女孩。決定生男孩還是女孩主要由遺傳因素決定。
本文由來自生育幫
本文由來自生育幫
要想生男寶寶，準爸爸除了常吃的酸性食物外，還要多吃中性食物。如蝦、海螺、蛤蜊、牡蠣、章魚、魷魚、蘿卜、白菜、蔥、豌豆等食物。
準爸爸在懷孕前補充足夠的鋅，可以提高精液的質量，使Y型精子更容易存活，也有利于男嬰受精卵的形成。所以在備孕前準爸爸可以多吃一些富含鋅的食物;如動物肝臟、水果、牡蠣、堅果等食物。
1. 堿性食物水果
葡萄、柑橘、香蕉、草莓、檸檬、柿子、獼猴桃、梨、蘋果、石榴、櫻桃等。
2. 堿性食物蔬菜
黃瓜、胡蘿卜、土豆、甘藍、西紅柿、竹筍、海帶、蓮藕等。
堿性食物在生活中并不少見，但吃堿性食物并不能改變?nèi)梭w的正常PH值，更不能決定生男生女。而且，人體ph值的正常值在7.35-7.45之間，本身就是弱堿性的。如果強迫身體變成高堿性，那么就可能導致身體出現(xiàn)異常。
在生活中的食物主要分為堿性和酸性食物兩大類，女性多吃堿性食物，不僅對身體有好處，而且還可能增加生男孩的幾率，也更有利于維持身體酸堿平衡，預防心血管等疾病，下面是十大常見堿性食物排名表，具體內(nèi)容如下：
| 食物 | 堿度 | 食物 | 堿度 |
| 海帶 | 14.6 | 香蕉 | 8.4 |
| 四季豆 | 12.0 | 胡蘿卜 | 8.32 |
| 西瓜 | 9.4 | 梨 | 8.2 |
| 蘿卜 | 9.28 | 蘋果 | 7.8 |
| 茶葉 | 8.89 | 柿子 | 6.2 |
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