1、抓住同房時機

　　據(jù)調(diào)查，受精卵在結合第一個月的環(huán)境溫度，也就是夫妻同房的時間，是影響寶寶性別的重要因素。但高溫環(huán)境下生兒子，低溫環(huán)境下生女孩的可能性更大。原因是在高溫環(huán)境下，精子中的X染色體會被削弱，難以生出女兒；低溫會影響精子的Y染色體，難以生出兒子。另外，夏天同房后，避免直接對著空調(diào)或風扇吹；冬季性生活時，要注意保暖，避免著涼，調(diào)節(jié)好自己的身體，才容易懷孕。

　　2、以堿性食物為主

　　對于想生兒子的夫妻來說，孕期一定要多吃堿性食物，因為堿性食物可以增加鈉和鉀的含量，比如蘇打餅干、果汁、麥片等。需要注意的是，備孕中要保持營養(yǎng)均衡，不挑食偏食，有目的地補充富含高堿植物營養(yǎng)素的食物。這類食物中含有大量的堿，可以幫助調(diào)節(jié)人體的堿性，增加XY染色體結合的幾率，那么生兒子的幾率會更大。

　　3、把握排卵期

　　利用排卵期來計算同房的時間和次數(shù)，有助于提高生兒子的概率。根據(jù)排卵期，最好在女性排卵的當天或次日受孕，因為此時陰道呈堿性，不利于男孩的Y精子染色體和卵子X染色體結合，因此更容易懷上兒子。等排卵期再同房的話更容易生女孩。一般來說，它是利用Y精子壽命比X精子長的原理，人為制造機會，促使X精子或Y精子與卵子成功結合。

　　4、注重同房的體位

　　女性子宮頸或子宮內(nèi)的分泌物是堿性的，比女性私處的稍強。然后射精時盡量在子宮頸附近注射精液，堿性環(huán)境更有利于攜帶Y染色體的精子的活力。如果在同房的過程中，你選擇了后入或者高抬腿的方式，這種方式可以到達子宮的最深處。另外，可以多次嘗試不同的姿勢，讓女性更多的感受，找到最深處的姿勢。

　　5、抓住黃金年齡

　　精子的數(shù)量隨著男性年齡的增長而逐漸減少，而女性年齡越大，子宮內(nèi)分泌的堿性物質(zhì)相應減少。這個時候生女孩比生男孩容易。一些娛樂明星大齡結婚生子并不奇怪。所以夫妻雙方都年輕，精子和卵子活力強，更容易生男孩。