生育幫版權(quán)文章

每一對夫婦都希望可以生出一個健康而聰明的寶寶，因此為了優(yōu)生優(yōu)育每一對夫妻在準(zhǔn)備生育之前最好經(jīng)過一段時間的備孕期，通過備孕期的調(diào)理把雙方的身體保持在最佳狀態(tài)，這樣才會有利于精子和卵子質(zhì)量的提高。但是這些都不能做！

1. 飲酒吸煙不利于受孕。

酒精可導(dǎo)致畸形胎兒。卵細(xì)胞在成熟分裂過程中，易受到酒精的影響。因此，經(jīng)常吸煙飲酒的女性，最好戒掉煙酒2~3個月后再受孕。男性在妊娠前一個月也要戒掉煙酒。

2. 不要在情緒壓抑時受孕。

情緒與健康息息相關(guān)，長期的情緒壓抑可影響卵細(xì)胞的質(zhì)量，還可影響女性激素的分泌，從而影響胎兒的生長發(fā)育，甚至造成流產(chǎn)。因此，精神不愉快是應(yīng)避免受孕。

3. 不要在患病期間受孕。

疾病會使身體的抵抗力下降，并影響受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境。因此，夫妻雙方如有人患急性病，需等身體康復(fù)停藥，并征得醫(yī)生同意后再受孕為宜。需長期服某種藥物的女性，應(yīng)在停藥20天后妊娠。

4. 不要在停用避孕措施后立即受孕。

避孕藥有抑制排卵的作用，并干擾子宮內(nèi)膜生長發(fā)育。長期口服避孕藥或放置宮內(nèi)節(jié)育器的女性，最好在停藥或摘環(huán)半年后妊娠為好。在停藥半年期間，可用避孕套等方法避孕，這樣可使子宮內(nèi)膜和排卵功能在半年內(nèi)完全恢復(fù)。

5. 不要在早產(chǎn)、流產(chǎn)或葡萄胎術(shù)后立即受孕。

在早產(chǎn)、流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷，機(jī)體的平衡被打破，生殖功能尚不能很快恢復(fù)正常，立即受孕也容易再次流產(chǎn)。所以流產(chǎn)或早產(chǎn)后，為回復(fù)生殖系統(tǒng)應(yīng)有的功能，至少要過半年后再受孕。葡萄胎術(shù)后的2年內(nèi)應(yīng)避孕，以防止其復(fù)發(fā)或惡變，宜采用避孕套或陰道隔膜避孕。

6. 不要在接觸放射性物質(zhì)或劇毒物質(zhì)后的短時間內(nèi)受孕。

接受過X線檢查的女性，4周后妊娠才較安全。接觸過農(nóng)藥或有毒化學(xué)品的女性，也需等1月后受孕才較為妥當(dāng)。