1、采用藥物治療。如果內分泌失調的癥狀非常嚴重，應該在醫(yī)生的指導下使用一些藥物治療，臨床上治療內分泌失調的藥物包括西藥和中藥兩大類。西藥治療內分泌失調主要是激素類藥物，可能會有一些副作用，效果不是很穩(wěn)定。而中藥可以改善腎功能和卵巢功能，穩(wěn)定內分泌水平，達到標本兼治的效果，所以患者必要時可以中西醫(yī)結合。

　　2、飲食調理：對于內分泌失調的患者來說，飲食調理也是非常重要的治療方法，首先，患者要注意保持飲食均衡，同時多吃大豆和豆制品，因為這些食物中含有一種植物雌激素，可以對體內的雌激素起到雙向調節(jié)作用，即當雌激素過低時，可以提高雌激素的水平。也就是說，當雌激素低時，它可以提高雌激素水平，當雌激素過高時，它可以降低雌激素水平。其次，要少吃辛辣食物，過于油膩的食物，不抽煙喝酒。

　　3、運動調理：堅持運動可以提高全身的素質，還可以通過出汗排出體內的毒素，而且運動可以促進胃腸道的蠕動能力，對于防治便秘和腸道毒素堆積問題也有治療作用，從而起到調整內分泌水平的效果。

　　除上述方法治療外，內分泌失調患者在平時還應養(yǎng)成良好的生活習慣，做到早睡早起，避免長期熬夜和過度疲勞。同時，還要通過有效的方法來緩解精神壓力，不要因為什么事而情緒低落，相信只要我們積極采取綜合治療的方法，就能讓身體盡快恢復。