1、優(yōu)生優(yōu)育檢測
男方和女方都需要檢查,包括生殖健康基本測試、檢測遺傳疾病、七項優(yōu)生抗體、內(nèi)分泌檢測等,這種檢測可以避免胎兒發(fā)育異常、發(fā)生流產(chǎn)等意外情況,確保優(yōu)生優(yōu)育。
2、男性精液檢查
遲遲不能懷孕有可能是男方精子異常導致的,所以男性的精液質(zhì)量檢查是一定要做的,只有男性能夠提供高質(zhì)量的精液和卵子相結(jié)合,才能夠順利懷孕。另外,生活中一些壞習慣將會導致男性精子質(zhì)量受到影響,想要精子質(zhì)量得到提高,就一定要注意養(yǎng)成良好的生活習慣。
3、有規(guī)律的性生活,避免縱欲過度
文章來自m.sinmedi.com網(wǎng)站 男性的精子形成是需要一段時間的。如果男性性生活過于頻繁,將會導致精液稀釋、精子生成不足。男性一定要克制自己的性行為,想要快速懷孕一定要保證自己的精子數(shù)量。
4、掌握女性懷孕最佳時機
掌握女性懷孕的最佳時機也是懷孕成功的關(guān)鍵。女性的排卵期是易孕期,這時候女性子宮黏液分泌增加,質(zhì)地呈拉絲蛋清狀,一般會持續(xù)一周的時間。在女性排卵期時,夫妻雙方可以增加性生活的次數(shù),這樣才能夠獲得更多懷孕機會。
文章來源生育幫
5、保持愉快的心情
夫妻雙方任何一方如果長期心情不好,情緒低落或者心理壓力大,這都是不利于懷孕的。很多人越是緊張越是懷不上孩子,這是因為心情將會直接影響內(nèi)分泌,所以想要懷孕一定要保持輕松愉快的心情。
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1、突然停經(jīng)
平時月經(jīng)正常的女性突然發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)不來潮,推遲一個星期以上時,這種情況應該及時采用驗孕棒檢測是否懷孕,因為這種情況懷孕的可能性非常大。如果平時月經(jīng)就不準時,那么就需要結(jié)合下面的癥狀來看。
2、乳房發(fā)生改變
文章來自m.sinmedi.com網(wǎng)站 懷孕早期,乳房會有增大的現(xiàn)象,變得堅實沉重,女性會感到胸部非常飽滿并且會伴有刺痛或脹痛。這種感覺和月經(jīng)來潮前的胸部反應有些類似,但是懷孕會更加強烈。觀察胸部會發(fā)現(xiàn)乳暈顏色加深,小顆粒突出,并且有棕色結(jié)節(jié)。