1、在疫情期間，最好的防護方法就是居家防護，不走門串巷，盡可能避免親朋好友的探視；

2、保持室內(nèi)空氣清新，溫度適宜，適當開窗通風；

3、隨時保持手部清潔，飯前便后需要使用洗手液洗手；

4、提高自身抵抗力，有助于防御外界病原體侵入身體，因此注意個人及家庭成員的營養(yǎng)狀況，適當增加運動，進行鍛煉，這也有利于備孕。

1、外出時，必須全程佩戴口罩，日常防護選用醫(yī)用外科口罩即可；

2、盡量不去空氣不流通、人流量大的地方，如商場；

3、外出時，隨時保持手部清潔衛(wèi)生，避免使用疑似污染的手觸摸臉部，特別是眼睛、鼻子及嘴巴；

4、忙完盡快回家，避免在外逗留，并立即更換外出衣物、洗手、清洗面部等外露部位，外出的衣物應盡快清洗消毒，外套可懸掛于空氣流通處。

以上這些適用于所有的人，無論備孕還是不備孕，由于備孕、懷孕少不了去醫(yī)院，而醫(yī)院又是一個比較危險的地方，下面是懷孕后需要著重注意的地方。

1、如果需要去醫(yī)院看診，請盡量遠程聯(lián)系醫(yī)生，目前許多醫(yī)院都有網(wǎng)上問診渠道；

2、如必須去醫(yī)院，遵醫(yī)囑做好個人防護到醫(yī)院接受醫(yī)療處理，回家后做好消毒措施；

3、中晚孕期間需要做的檢查會比較多，遵醫(yī)囑指導進行。

除了孕婦自己做好個人防護外，家人也是一樣的，自己和家人都切不可大意。