對于許多新媽媽來說,選擇一個(gè)好的奶粉是很困難的。相信有很多爸爸媽媽在 "什么牌子的奶粉好 "上糾結(jié)過。其實(shí)市場上的奶粉品牌非常多,國產(chǎn)的、進(jìn)口的、有機(jī)的等等,種類繁多,應(yīng)有盡有。那么,什么牌子的奶粉對寶寶好呢?為了給寶寶挑選更適合的奶粉,建議注意以下幾點(diǎn)。
第一點(diǎn):必須有優(yōu)質(zhì)的奶源品牌奶粉
奶源的質(zhì)量是以奶粉的質(zhì)量為基礎(chǔ)的,奶粉的質(zhì)量直接決定了奶粉的質(zhì)量。
目前,世界上公認(rèn)的黃金奶源地主要在荷蘭、澳新、愛爾蘭和瑞士,這些地區(qū)環(huán)境優(yōu)良,畜牧業(yè)發(fā)達(dá),經(jīng)驗(yàn)豐富,國內(nèi)很多乳品企業(yè)都爭相從這些地方進(jìn)口牛奶或爭搶牧場。
第二點(diǎn):看配方,營養(yǎng)專家提醒天然營養(yǎng)小分子很關(guān)鍵
嬰幼兒奶粉最讓人擔(dān)心的是消化吸收問題,因?yàn)閷殞毜奈改c功能比較差。對此,營養(yǎng)專家建議媽媽們選擇含有小分子蛋白質(zhì)的奶粉,因?yàn)檫@樣更適合寶寶的腸胃,吸收率也更高,還可以幫助減少消化不良。
此外,還要尋找益生菌。益生菌可以平衡寶寶的腸道菌群,促進(jìn)寶寶的腸道健康,讓寶寶遠(yuǎn)離腹脹、腹瀉和便秘,所以含有益生菌的奶粉也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。除了小分子蛋白質(zhì)和益生菌外,其他營養(yǎng)素如葉黃素、DHA和ARA也是需要關(guān)注的。
當(dāng)然,不能只看有益成分,我們還需要排除那些對嬰兒不友好的成分,如葡萄糖漿、乙基香蘭素和麥芽糊精。
第三點(diǎn):看工藝
奶粉的主要生產(chǎn)工藝有干法、濕法和干濕復(fù)合法。其中,干濕復(fù)合工藝最為先進(jìn),可以最大限度地保留鮮奶中的營養(yǎng)成分,從而提高奶粉的質(zhì)量。因此,媽媽可以優(yōu)先選擇這種工藝的奶粉。
第四點(diǎn):看寶寶喝奶后的表現(xiàn)
首先要做的是看寶寶的大便。如果寶寶喝完后大便的次數(shù)和性質(zhì)都正常,那么說明奶粉比較合適。長此以往,觀察寶寶的身高和體重指標(biāo)是否正常,如果在理想的指標(biāo)范圍內(nèi),那么就是非常優(yōu)質(zhì)的奶粉了。
寶寶嗜睡與正常睡眠的區(qū)別主要體現(xiàn)在覺醒情況、發(fā)育情況和伴隨癥狀上。
1、喚醒情況:正常寶寶容易被光、聲音、濕尿布等刺激喚醒,且容易伴有哭鬧,家長容易叫醒。對于嗜睡的寶寶,不容易叫醒,有的寶寶醒來后神情淡漠。
2、發(fā)育:正常的睡眠有助于促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育,而對于過度疲勞狀態(tài),睡眠時(shí)間會(huì)適當(dāng)延長。寶寶嗜睡是一種不正常的現(xiàn)象,主要考慮是由疾病等因素引起的,所以疾病會(huì)對寶寶的生長發(fā)育和健康產(chǎn)生一定影響。
3、伴隨癥狀:正常睡眠的寶寶沒有異常表現(xiàn),但嗜睡的寶寶容易出現(xiàn)食欲不振、精神狀態(tài)不佳、情緒波動(dòng)大、容易哭鬧等。
由于有些寶寶年齡小,不能及時(shí)表達(dá)自己的癥狀,所以家長要注意觀察,以便及早采取措施,提高寶寶的生活質(zhì)量,促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育等。