促排取卵后，女性需要注意的地方并不少，稍有不慎就可能影響到卵巢的健康，更不利于之后的胚胎移植，取卵后正確睡覺姿勢是怎樣的呢?今天生育幫就為大家?guī)砹巳÷押蟮恼_睡覺姿勢相關(guān)介紹。

取卵之后對于睡覺的姿勢并沒有太嚴(yán)格的要求，一般來說只是建議盡量不要長時間的壓著取卵的部位，如果是雙側(cè)都有取卵，可以考慮平躺睡覺，要避免長時間的趴著。只要能夠舒適的入睡，保證睡眠質(zhì)量就可以，要注意不要保持一個姿勢長時間不變，可以變換平臥位或者側(cè)臥位都是可以的。

如果是單側(cè)取卵，也可以朝另外一側(cè)睡覺或者保持平躺的姿勢都是可以的。雖說取卵后的女性卵巢會有影響，但卵巢周圍還有結(jié)締組織，還有盆腔骨骼的保護(hù)，側(cè)臥位時并不會直接擠壓到卵巢，不管向哪一側(cè)都可以，并不會產(chǎn)生不良的影響，因?yàn)榕匀÷讯际墙?jīng)陰道取卵，在腹部并沒有刀口，所以患者無論朝向哪一側(cè)睡覺都不會污染刀口。

試管取卵后移植時間大概在3~5天，若是取卵后的姐妹們已經(jīng)移植，那么睡覺姿勢就有嚴(yán)格要求了，切勿出現(xiàn)花里胡哨的睡覺姿勢，一般移植前三天采取仰臥位睡姿，移植三天后仰臥、側(cè)臥都可以。懷孕4~7個月避免仰臥睡姿，側(cè)臥最佳。

睡覺姿勢對于取卵后的恢復(fù)并沒有太大的影響，需要自己在取卵之后注意身體的調(diào)理，取完卵以后，身體沒有什么不舒服就可以直接出院回家了，對于取卵較多的女性來說，應(yīng)該多注意休息，不要做重體力的活動，不可以過早發(fā)生性生活，有一個好的生活規(guī)律，平時不要吃一些辛辣刺激性的食物，或者是油膩的使用，預(yù)防試管嬰兒移植失敗的危害。

取卵之后還需要遵循醫(yī)囑，定時復(fù)查，可以通過B超檢查看卵巢是否已經(jīng)恢復(fù)。部分人可能會在取卵后出現(xiàn)卵巢積水之類的，若有出現(xiàn)這些異常也需要積極到醫(yī)院進(jìn)行治療，避免后后期的移植手術(shù)造成麻煩。

以上內(nèi)容就是關(guān)于“取卵后正確睡覺姿勢是怎樣的”的相關(guān)介紹，總之取卵后不用刻意采取一定的體位，主要根據(jù)自己的舒適度選擇，可以用平臥、側(cè)臥位等，不用刻意維持同一姿勢，不利于血液循環(huán)。