精子成活率低又稱為弱精癥，是臨床上最常見的導(dǎo)致男性不育的原因之一，生育能力正常有活力精子應(yīng)在70%以上，若有活力精子低于50%則為異常。

精子成活率低的原因

1、生殖系統(tǒng)感染：生殖系統(tǒng)感染會導(dǎo)致生殖系統(tǒng)的炎癥，如前列腺炎、精囊炎、附睪炎、尿道炎，這些炎癥可引起精液變異，使得精液的酸堿度、供氧、營養(yǎng)、代謝等均不利於精子活動和存活。如精液中鎂、鋅、檸檬酸、果糖減少和pH值升高都會對精子成活率造成影響。

2、精索靜脈曲張：精索靜脈曲張導(dǎo)致睪丸局部因靜脈血液回流障礙而缺氧，另外靜脈血中前列腺素及5-羥色胺水平增高，都可引起精子成活率降低。精索靜脈曲張造成陰囊溫度升高，也可以使精子成活率低下。

3、抗精子抗體的產(chǎn)生：抗精子抗體指的是男性自身產(chǎn)生“自衛(wèi)”，引起免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，令精子凝集或制動，使精子難以生存，從而導(dǎo)致精子成活率低。

4、睪丸發(fā)育受阻：青春期前垂體分泌的促性腺激素不足，睪丸活組織檢查可見曲細(xì)精管由未分化的原始支持細(xì)胞和原始生精細(xì)胞構(gòu)成，缺乏間質(zhì)細(xì)胞。表現(xiàn)為睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，精子質(zhì)量差，活力減弱。青春期后垂體病變或接受過量雄激素或雌激素治療而導(dǎo)致睪丸萎縮者，睪丸活組織檢查早期改變?yōu)楣逃心ぴ龊窦吧嘶?，晚期曲?xì)精管硬化，間質(zhì)細(xì)胞萎縮。表現(xiàn)為睪丸小而軟，精液量少無精子。這些都導(dǎo)致了精子成活率低。

5、微量元素缺乏：鋅元素是人體必需的微量元素，尤其在睪丸發(fā)育、精子形成，以及維持精子活力等方面具有重要意義。硒元素在人體酶系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)中舉足輕重，是精漿中谷胱甘肽過氧化物酶的重要成分(此酶可防止精子膜形成過氧化脂質(zhì)，使精子具備良好的形態(tài)和功能)，并能中和鎘、汞對生殖器官的毒性。這兩種微量元素的缺乏都會導(dǎo)致精子成活率低。

6、支原體感染：支原體感染精子后，常常附著在精子的頭部和尾部，使整個精子掛滿了大小不等的附著物，致使精子泳動無力，直接影響精子的活力和動力，致使精子質(zhì)量明顯降低，死亡精子數(shù)目明顯增加，導(dǎo)致精子成活率低。

7、煙、酒：香煙中尼古丁能殺害精子，一旦戒除吸煙血液中的性激變會增加。如成年人每天吸30支煙，精子的存活率僅為40%，同時精子畸形率增高。

8、“餓”：精子生長需要營養(yǎng)物質(zhì)供給，微量元素鋅被譽(yù)為“夫妻和諧素”，如含量少精子數(shù)目下降30%-40%，甚至使人喪失生育能力。

9、熱：需要低溫，不然精子就會夭亡，少洗熱水澡。

10、頻：手淫過渡也能使含量變少。

11、藥和射線：經(jīng)常使用藥物中的馬利蘭、呋喃類藥、激素類藥，可引起精子染色體損害和斷裂，大量射線引起精子染色體畸形。

12、憂：心情郁悶，情緒不穩(wěn)定，影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能，是睪丸生精工能發(fā)生紊亂。

13、藥與殺蟲劑：由于現(xiàn)今的農(nóng)作物大量使用農(nóng)藥與殺蟲劑，人們在長年累月吃進(jìn)這些食物后，積少存多。而一定量的農(nóng)藥與殺蟲劑積蓄在體內(nèi)，必將降低睪丸中酶的活力，減少精子生成過程中的能量供給，從而使產(chǎn)生精子的曲細(xì)精管和精原細(xì)胞發(fā)生改變，畸形精子增多，導(dǎo)致不育。

14、廢氣物：車輛在行駛過程中排放的廢氣含有大量的有毒物質(zhì)，其中最為常見的有鉛元素，對精子的殺傷力是較嚴(yán)重的，值得重視。

15、電器物：家用電器、計算機(jī)、微波爐、手機(jī)等可使接觸者遭受微波及熒光屏射線之害，干擾細(xì)胞的分化，引起曲細(xì)精管上皮萎縮，生精細(xì)胞畸形，造成無精子生成，或出現(xiàn)精子畸形過多癥，從而導(dǎo)致不育。

16、香煙：吸煙或被動吸煙對生育的影響常被人忽視，研究表明，每天吸煙30支以上的男青年，精子形態(tài)發(fā)生異常變化者比不吸煙者竟高出4倍還多。

17、酒精：飲酒與吸煙一樣，酒精和尼古丁都對精子有殺傷作用，可使精子發(fā)育不良，降低其活力。

18、高溫：適合于精子生長發(fā)育的溫度大約是攝氏34℃左右，當(dāng)高于這個溫度1-2℃時，就會對精子的發(fā)育產(chǎn)生不利影響，比如，經(jīng)常去洗桑拿浴，就很有可能引起男性不育。

19、藥物：隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，臨床用藥也越來越復(fù)雜，實際上許多藥物對精子都有一定副作用。其所造成的內(nèi)分泌失調(diào)，同樣會導(dǎo)致男性不育。

精子成活率低的處理辦法

1、如果男性朋友患有某種疾病，應(yīng)及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療，不要讓疾病影響到精子的質(zhì)量，尤其是生殖受到感染，一旦生殖受到感染精子的活力就會出現(xiàn)很大的殺傷力。同時，男性朋友應(yīng)該在性生活的時候注意清潔，就達(dá)到安全衛(wèi)生的性生活。如果男性朋友出現(xiàn)了感染或者是某種疾病應(yīng)及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，避免引起其他的病發(fā)癥。

2、的食的都會影響到精子的活躍力。在此，男性朋友應(yīng)該保持一個良好的充沛的精力，給精子提供適宜生長和生存的環(huán)境，同時男性朋友如果長期出現(xiàn)精子活力低應(yīng)該到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療，可以補(bǔ)充一些肉類，來補(bǔ)充鋅、硒和蛋白質(zhì)等。海鮮富含這三種物質(zhì)，可以改善精子生存環(huán)境，促進(jìn)精子的生成。

3、改善精子活力低的情況，可以從糾正不良的飲食結(jié)構(gòu)上著手。臨床研究發(fā)現(xiàn)，飲食上經(jīng)常吃綠色蔬菜的男性，其精子活力會比普通男性的精子活力要高很多。因為，綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分，多吃可以幫助提高男性的精子質(zhì)量。當(dāng)然，一些具有補(bǔ)精養(yǎng)身的食物，也可以增強(qiáng)身體的免疫力提高生精能力。比如：豆腐皮、花生、核桃、山藥、鱔魚、銀杏、海參、芝麻等。