最近有一位寶媽頭胎就生了雙胞胎兒子，經(jīng)過了一番詢問，原來是她用了一些頭胎備孕生兒子的秘訣，那么下面就來和小編一起來了解一下，頭胎備孕生兒子的秘方吧!

　　頭胎備孕積極調(diào)理，雙胞胎兒子降生全家大喜!

　　我和老公結(jié)婚之后就開始積極的備孕，當時婆婆非常希望我們兩個人生一個小男孩，我表示我自己會盡力，當時我還感覺都不太開心，因為我感覺自己的婆婆是一個重男輕女的婆婆，雖然我和老公也是非常喜歡小男孩，但是我們兩個并不是重男輕女，我們兩個只是盡力地生一個男孩，但是如果生不了，那也沒有辦法，所以我就耐心的開始進行調(diào)理。

　　剛開始我們兩個也沒有什么經(jīng)驗，所以我們兩個人就準備到醫(yī)院進行一個全面的檢查，因為畢竟醫(yī)生給我們的建議才是最專業(yè)的，還可以結(jié)合我們身體的體檢報告進行針對性的配方制定，所以我們兩個進行全面檢查之后，醫(yī)生按照我們兩個人的身體體質(zhì)，建議我們通過堿性食品調(diào)理堿性體質(zhì)，表示這樣不僅可以讓我們身體變得更加的健康，最關(guān)鍵的就是可以讓我們生男孩的概率得到提升。

　　在備孕的過程當中我也開始不斷地促進排卵，因為我知道卵子的質(zhì)量直接影響了孩子的健康，所以我和老公在飲食上也都是非常注意，我們兩個人一日三餐都均衡地攝入營養(yǎng)，而且告別了吃夜宵的習慣，這些我們兩個人的生活習慣其實非常的不健康，排出了工作需要加班熬夜的情況，也經(jīng)常和朋友出去喝酒聚會，所以經(jīng)常睡得都比較晚，之前婆婆各種嘮叨我們兩個，所以在備孕的時候，我們兩個人主動改掉這樣不良的生活習慣。

　　后來慢慢我們兩個身體調(diào)理的越來越健康，而且整個人的身體變得更加的輕松，所以我感覺健康的身體調(diào)理對于我們來說真的非常重要，就算不備孕的姑娘，我感覺應(yīng)該這樣調(diào)理才可以讓自己變得更健康，后來我成功的懷孕了，在懷孕之后我沒有感覺到特別的難受，之前很多姐妹們懷孕的時候總是吐的比較嚴重，可是我反而更加的輕松，我到醫(yī)院檢查的時候，醫(yī)生表示這就是因為我身體調(diào)理的很健康，所以懷孕的時候自然就感覺到很輕松。

　　在后幾天檢查的時候，我居然懷了雙胞胎，這樣一家人感覺到非常的開心，對我來說也是很驚喜，因為我的肚子要比別的孕婦大，之前我只是感覺可能寶寶長的有點大，而且檢查結(jié)果都正常，我也沒在意沒想到居然是兩個寶寶，在生產(chǎn)當天我生下了一對雙胞胎兒子，全家人為了這件事情簡直是喜笑顏開，我看著兩個兒子非常健康的躺在嬰兒床上，我感覺我受的所有罪都值得了!

　　堿性備孕生男寶應(yīng)該掌握的必備要素

　　為什么現(xiàn)在提倡堿性備孕生男寶呢?不得不說，生男寶是眾多家庭成員關(guān)注的，然而堿性備孕不僅對生男寶的概率有著一定的幫助，最重要的就是這樣的食物對女性朋友的身體健康能夠發(fā)揮一定的作用。下面我們就一起來看看堿性備孕期間應(yīng)該掌握的必備要素。

　　堿性食物當中主要成分就是鈣、鈉、鎂等金屬元素，整體上總量比較高，在人體吸收并且新城代謝之后，會呈現(xiàn)一種堿性成分，這樣的成分可以改善女性朋友的陰道環(huán)境，使得男性精子以及女性卵子得到最佳的養(yǎng)護。

　　如果一個人想要健康的話，學業(yè)方面必須要長時間保持在一個微弱堿性狀態(tài)，這樣更能使得自己的體內(nèi)毒素得到排泄，并且免疫力和抵抗力方面都十分出色。對于備孕階段的群體來說，堿性食物是最好的食療方法。

　　堿性體質(zhì)被譽為了最佳生男寶體質(zhì)，那么堿性科學備孕必然有自己的優(yōu)勢，大家切記不要單單從一個角度出發(fā)，必須要懂得更好的全面考慮，最重要就是每個人的體質(zhì)不同，這個時候要懂得根據(jù)自己的體質(zhì)來制定合理的備孕方案。

　　在飲食方面，不僅僅需要注重堿性食物的攝入，小兩口還需要遵循多元化的營養(yǎng)原則，女性朋友最好在備孕期間就將葉酸服用上，此外，蛋白質(zhì)以及維生素、微量元素都是不可缺少的。

　　另外，同房的次數(shù)要把握好，并不是同房頻率越高，生男寶的概率就越大，必須要在排卵期當中同房，才能提升受孕概率。大多數(shù)年輕夫妻對于備孕知識都不太了解，在備孕之前，建議大家一定要做功課，充分的準備能夠提升受孕和生男寶概率。

　　男性在堿性備孕過程當中的作用是非常關(guān)鍵的，必須在備孕期間戒煙戒酒，還應(yīng)該多多補充鋅元素。而女性同胞要懂得養(yǎng)護自己的卵巢，并且積極進行營養(yǎng)的攝入，加強鍛煉才能獲得更好的孕育男寶體質(zhì)。

　　如今二胎政策實施之后，接二連三的就是關(guān)于生男寶的信息，尤其是針對首胎是女兒的家庭來說，湊成“好”字簡直是夢寐以求的，然而不正確對待堿性備孕的話，整體上改善體質(zhì)的效果以及提升生男寶的概率都會大打折扣，所以希望通過上面介紹，可以讓各位朋友對于堿性備孕有著更深入全面的了解。