輔酶Q10作為一種常見的膳食補充劑，已經(jīng)成為了臨床上女性備孕調(diào)養(yǎng)卵巢功能的重要輔助營養(yǎng)品，對于提高卵子的ATP能量，改善妊娠結(jié)局具有重要影響。但是當(dāng)深入了解輔酶Q10后，產(chǎn)品琳瑯滿目，價格相差巨大，劑型也不同，很多人可能會陷入糾結(jié)中，應(yīng)該選擇氧化型亦是還原型輔酶Q10呢?

其實選擇一款優(yōu)質(zhì)輔酶Q10的關(guān)鍵，不是看氧化型或還原型，一般更建議選擇含量合理、原料更佳、生產(chǎn)工藝卓越、配方功效好、品牌規(guī)模大的產(chǎn)品。以下五大原則，幫你挑選優(yōu)質(zhì)輔酶Q10營養(yǎng)補充劑!

一，看含量：滿足每日所需，營養(yǎng)剛剛好

國家食藥監(jiān)局規(guī)定：輔酶Q10每日推薦服用量不得超過50mg，符合居民膳食纖維的日常含量，更適合國人體質(zhì)。有些高含量的產(chǎn)品只適合有病理性的心臟疾病的老年人群食用，并不適合備孕女性，所以補充營養(yǎng)一定要精準(zhǔn)。

二，看原料：天然輔酶Q10，品質(zhì)好

日本Kaneka鐘淵公司是全球知名的輔酶Q10生產(chǎn)商，被尊稱為日本“輔酶之父”，其輔酶Q10制備方法專利、提純技術(shù)與吸收率都是名列前茅的，生物活性強讓輔酶Q10更易被人體吸收，品質(zhì)更加可靠、有保證。

三，看工藝：采用微生物發(fā)酵法的輔酶Q10活性高

輔酶Q10的生產(chǎn)工藝多種多樣，化學(xué)合成的輔酶Q10吸收率較差，可能存在有機溶劑殘留，目前市面上更為先進的方式是微生物發(fā)酵法，生產(chǎn)出來的輔酶Q10純度高，對身體健康更有利，服用更放心。

四，看配方：復(fù)合配方，協(xié)同增效

因輔酶Q10在身體內(nèi)較難被吸收，研究表明，相比單一補充，聯(lián)合使用輔酶Q10和維生素E可讓輔酶Q10發(fā)揮更大的效用，協(xié)同加強對高齡女性卵巢的抗氧化保護作用。

五，看品牌：藍帽認(rèn)證安全放心

輔酶Q10有藥品和保健品之分，藥品長時間服用的話，可能具有一定的副作用，而保健品有國家“小藍帽批準(zhǔn)認(rèn)證”，是服用安全、放心的保障。除此之外，選擇大品牌背書、資質(zhì)齊全的產(chǎn)品，更具信任感。

當(dāng)前，市面上脫穎而出的國產(chǎn)輔酶Q10當(dāng)屬益生谷品牌，益生谷專業(yè)孕養(yǎng)12年，致力于成為中國孕養(yǎng)產(chǎn)品第一品牌，它的輔酶Q10維生素E軟膠囊采用日本Kaneka鐘淵公司發(fā)明專利制備輔酶Q10方法的原料+微生物發(fā)酵法，品質(zhì)更好，甄選優(yōu)質(zhì)大豆油為輔料，保存了輔酶Q10的活性。且添加了著名的抗氧化劑維生素E(生育酚)促進性激素分泌，有利于保養(yǎng)卵巢，提高卵子質(zhì)量，和輔酶Q10產(chǎn)生協(xié)同作用，更能提高卵巢反應(yīng)性。適合國人體質(zhì)的科學(xué)營養(yǎng)配比，每粒輔酶Q10的含量20mg，每天吃2粒營養(yǎng)充足且不超量，更接近國家食藥監(jiān)局規(guī)定的50mg。益生谷輔酶Q10維生素E軟膠囊有國家食藥監(jiān)局批準(zhǔn)的“小藍帽”保健品認(rèn)證，曾連續(xù)一個月霸榜京東好物榜【天然輔酶Q10榜】第一名，是知名主持人、直播女王寇乃馨曾在直播間力薦的輔酶Q10，高品質(zhì)產(chǎn)品讓你吃的放心，對于女性卵巢保護作用效果更佳。