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懷孕后需要正常的羊水量才能夠很好的發(fā)育，羊水不僅是給胎兒提供生長發(fā)育所需養(yǎng)分的滋養(yǎng)源泉，還是保護(hù)胎兒不受到外機(jī)損傷的保護(hù)傘，那么孕婦羊水不足喝椰子水能補(bǔ)充羊水嗎?孕婦羊水少該怎么辦呢

羊水量懷孕后子宮羊膜腔內(nèi)胎兒必不可少賴以生存的一種液體，是維持滋養(yǎng)胎兒生命最重要的東西。羊水在宮腔中是恒溫恒壓的，胎兒生活在羊水中可以自由活動，促進(jìn)胎兒身體各方面的生長發(fā)育。當(dāng)孕媽媽受到外力碰撞時，羊水可以保護(hù)胎兒不受到外力過度的損傷。在孕媽媽產(chǎn)生宮縮時，羊水又能保護(hù)胎兒不會直接受傷與宮腔內(nèi)的壓力。羊水的成分中有無機(jī)鹽、各種營養(yǎng)有機(jī)物及胎兒生長代謝脫落的細(xì)胞和水。水的比例最高，大約占了羊水量的百分之九十八。所以當(dāng)羊水量不足時，就可以采取給予有效的補(bǔ)水方式來提升羊水量。當(dāng)然了，這是沒有病理原因的羊水量少的處理方法，要是是病理原因造成的羊水量少，處理方法又得另當(dāng)別論了。

磨刀時怕不鋒利，但是太鋒利了又容易傷人手指；追求財(cái)富時怕財(cái)富不多，財(cái)富太多之后又被財(cái)所累。過猶不及，凡事都要有度，再好的事情到了頭也就成了壞事。

羊水量過少本身就會造成胎兒發(fā)育畸形或胎兒發(fā)育遲緩，生產(chǎn)時也容易發(fā)生新生兒窒息及新生兒死亡。所以孕期孕檢中孕媽媽應(yīng)注意羊水量是否正常，如果出現(xiàn)不屬于病理性的羊水量不足或偏少，可以通過給身體補(bǔ)水的方式進(jìn)行羊水量的補(bǔ)充。只要是找準(zhǔn)了羊水量不足的原因，采取了補(bǔ)充羊水量的方法，大多數(shù)時候都會很有效的。補(bǔ)充羊水量僅僅是喝水是不夠的，因?yàn)楹人眢w吸收只有少部分，大部分都會被化成尿液排泄出去。而喝豆制品和奶制品補(bǔ)充羊水量，又有可能因喝太多而使身體吸收過多的高蛋白增加了腎臟的負(fù)擔(dān)，甚至有可能因?yàn)榈鞍踪|(zhì)過高引起消化不良出現(xiàn)腹瀉，讓妊娠中的孕媽媽難受。

因此在孕期如果出現(xiàn)有非病理性的羊水量不足，補(bǔ)充羊水量的最佳飲品需要是含有豐富電解質(zhì)和維生素及人體需要的氨基酸，與人體體液成分很接近，能快速補(bǔ)充人體所需水分的液體。椰子水確實(shí)富含天然電解質(zhì)和多種維生素及氨基酸，有幫助人體水鹽平衡的作用，能使水分被人體快速吸收，對補(bǔ)充人體水分有著很明顯的快速有效的功效。在妊娠期羊水量不足時，喝椰子水比起喝白開水或者豆?jié){牛奶，能更快速有效些。就是羊水量不足有輕微渾濁的情況下，喝椰子水也有清澈羊水的效果。最主要的是椰子水所含糖分較少，也不含有脂肪，又還富含維生素和氨基酸，就是喝多點(diǎn)也不會增加身體的負(fù)擔(dān)，對于安全有效地補(bǔ)充羊水量不足確實(shí)有著很好的效果。

喝很多的水

對于羊水少的孕婦，醫(yī)生通常建議快速飲水。在兩小時內(nèi)飲用2000毫升水是四碗水，可分為三次。如果不符合標(biāo)準(zhǔn)，可以每三小時重復(fù)一次，因?yàn)檠蛩咳r更新一次。

多喝點(diǎn)湯

在日常飲食中多喝湯，如骨頭湯，排骨湯，雞湯，米湯等。多喝湯和保濕效果也很明顯，它也有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。

喝豆?jié){

有些醫(yī)生會建議孕媽媽喝豆?jié){來補(bǔ)羊水。懷孕的母親可以試試。先喝一杯豆?jié){，切記不要加糖。但如果你總是在喝完后去洗手間，它可能對你有利尿作用，或者也不要喝。如果你喝酒后并不總是上廁所，你可以像喝水一樣繼續(xù)喝豆?jié){。

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