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　　美麗的女人離不了靚麗的頭發(fā)，懷孕之后，頭發(fā)該怎么清洗呢？有一些媽媽由于孕期就沒(méi)法去燙頭發(fā)、吹風(fēng)造型、染頭發(fā)，那麼如何清洗頭發(fā)才可以好看呢？頭發(fā)實(shí)際上清洗起來(lái)或是有很多辦法的，長(zhǎng)頭發(fā)，短頭發(fā)，只需感覺(jué)舒適適合，便是不錯(cuò)的了。并且，要想讓自身的頭發(fā)在懷孕期間都不負(fù)傷，還需要留意一些重點(diǎn)的，例如平常的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，洗頭的次數(shù)這些。

　　懷孕之后頭發(fā)的轉(zhuǎn)變

　　懷了孕，準(zhǔn)媽媽人體的各一部分都是會(huì)產(chǎn)生變化，頭發(fā)也是如此。身體內(nèi)雌性激素量提升，增加了頭發(fā)的生長(zhǎng)期，本來(lái)應(yīng)在一切正常休止期掉落的頭發(fā)不掉下來(lái)了。因此在懷孕期，準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)會(huì)看上去分外茂密柔亮。此外，在懷孕期油性頭發(fā)的準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)會(huì)比平常更油一些；而偏干頭發(fā)的準(zhǔn)媽媽也不會(huì)像平時(shí)那般發(fā)干。

　　準(zhǔn)媽媽?xiě)言衅陂g怎樣清洗頭發(fā)?

　　1.洗發(fā)水如何選擇

　　準(zhǔn)媽媽要選用適宜自身頭發(fā)且特性非常柔和的洗發(fā)水，準(zhǔn)備懷孕用什么品牌的洗發(fā)水，假如頭發(fā)沒(méi)有由于激素的變化而產(chǎn)生很大的更改，最好是再次沿用，忽然換用別的知名品牌的洗發(fā)水尤其之前從沒(méi)應(yīng)用過(guò)的知名品牌，肌膚有可能會(huì)不適合，導(dǎo)致皮膚過(guò)敏狀況的產(chǎn)生。

　　有一些準(zhǔn)媽媽在孕期時(shí)頭發(fā)會(huì)顯得又干又脆，那是由于頭發(fā)欠缺蛋白，假如應(yīng)用能給頭發(fā)補(bǔ)充蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)成分的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)乳，狀況將得到改進(jìn)。

　　2.肚子大了怎么洗頭發(fā)

　　到了孕中、中后期，腹部一天比一天大，對(duì)低頭洗頭的準(zhǔn)媽媽而言真的是十分困難。這一段階段，準(zhǔn)媽媽可以備用洗發(fā)水到周邊的美容院去洗頭；或是請(qǐng)?jiān)邪謳椭o自己洗頭，對(duì)他而言，不過(guò)是微薄之力，而洗頭全過(guò)程卻越來(lái)越充斥著情意。

　　3.懷孕期間洗頭后怎么讓頭發(fā)迅速干

　　孕期不能用電吹風(fēng)了，那麼，怎能讓濕乎乎的頭發(fā)盡早干呢，尤其是寒冷的冬季，頭發(fā)干得慢，有什么辦法呢？

　　實(shí)際上干發(fā)帽、干發(fā)巾就可以處理這個(gè)問(wèn)題。戴上吸水能力強(qiáng)、透氣性能佳的干發(fā)帽，迅速就可以弄干頭發(fā)，淋浴間后也可以立刻入睡，還能防發(fā)燒感冒，但是要留意采用抗菌又環(huán)境衛(wèi)生、材質(zhì)松軟的干發(fā)帽、干發(fā)巾；就算必須應(yīng)用電吹風(fēng)，只需調(diào)到冷氣檔，不能用電吹風(fēng)貼緊頭發(fā)吹頭發(fā)，也是沒(méi)關(guān)系的。

　　4.如何給頭發(fā)做造型設(shè)計(jì)

　　頭發(fā)僅僅比較簡(jiǎn)單的洗一洗就好了嗎?假如每日能讓自已的頭發(fā)做一個(gè)造型設(shè)計(jì)，就算是簡(jiǎn)潔的造型設(shè)計(jì)，也可以讓自已出色許多。

　　類(lèi)似卷得易、卷發(fā)器的DIY電動(dòng)式燙頭發(fā)器便是女模特們的挑選，該類(lèi)卷發(fā)器較大的特征便是不損發(fā)，只需要加熱一下，隨后取下卷在頭發(fā)上，并且用配套設(shè)施的簪子夾到頭發(fā)，一會(huì)兒后取出，頭型就弄成了，能準(zhǔn)媽媽想如何卷就可以怎么卷，無(wú)拘無(wú)束做造型設(shè)計(jì)。洗頭后，頭型就能恢復(fù)原樣。

　　孕婦護(hù)理頭發(fā)的常見(jiàn)問(wèn)題

　　1.補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)成分

　　要留意合理膳食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)成分，不可以偏食、挑食和忌嘴。多食新鮮水果、水果、肉類(lèi)食品、海鮮產(chǎn)品、豆類(lèi)食品、蛋類(lèi)食品等，以達(dá)到頭發(fā)及人體對(duì)養(yǎng)分的必須。

　　頭發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育必須許多營(yíng)養(yǎng)成分及原材料，如：蛋白、碳水化合物、礦物、維他命群等，這種食物都需要從平衡的飲食搭配中得到。為了更好地讓頭發(fā)更健康，準(zhǔn)媽媽平常應(yīng)防止吸煙、飲酒或吃刺激的食材。

　　2.緩解心態(tài)

　　許多掉頭發(fā)的問(wèn)題都和經(jīng)常熬夜、工作壓力相關(guān)，因而準(zhǔn)媽媽要維持心情愉快、作息規(guī)律，并排出來(lái)時(shí)間健身運(yùn)動(dòng)，以推動(dòng)頭發(fā)的血液循環(huán)系統(tǒng)。準(zhǔn)媽媽要認(rèn)知到懷孕期間掉發(fā)是一個(gè)臨時(shí)的全過(guò)程，自身要有信心。防止緊張焦慮，焦慮不安的心態(tài)只有加劇掉發(fā)的水平。

　　3.外出要戴帽

　　暴曬于陽(yáng)光底下，頭發(fā)非常容易變的干躁發(fā)黃，頭發(fā)也有可能會(huì)負(fù)傷。一般來(lái)說(shuō)，頭發(fā)較多的人也算是具備“遮光”的實(shí)際效果，但出門(mén)時(shí)盡量或是撐把遮陽(yáng)傘或戴帽子，毛鱗較為不易損傷、蛋白也較不容易外流。現(xiàn)階段市場(chǎng)上也是有出一些頭發(fā)專(zhuān)用型的防曬隔離液，針對(duì)擔(dān)憂頭發(fā)被曬得干一干粗壯的的準(zhǔn)媽媽來(lái)講，無(wú)疑是一項(xiàng)新挑選。

　　4.懷孕期間不染燙

　　如今準(zhǔn)媽媽擔(dān)憂的頭發(fā)問(wèn)題，許多或是染燙的問(wèn)題。據(jù)海外醫(yī)生專(zhuān)家調(diào)研，染發(fā)膏不但會(huì)引發(fā)皮膚癌，并且還會(huì)造成乳癌，造成胎兒畸型。孕期中不適合染頭發(fā)或燙頭發(fā)。不論是藥液或是味兒都有可能造成準(zhǔn)媽媽的副作用，由于藥液中的有害成分(例如丙烯胺)非常容易觸碰到肌膚被消化吸收，許多準(zhǔn)媽媽?xiě)言衅诩∧w非常比較敏感。有一些美發(fā)用品味兒非常容易造成頭暈惡心想吐。因?yàn)閼言衅谌梭w內(nèi)部體細(xì)胞自身防范意識(shí)很強(qiáng)，較為遏制外界能量侵蝕，因此燙頭發(fā)時(shí)很不容易造成打卷，即使那時(shí)候造成也會(huì)短時(shí)間消退。

　　準(zhǔn)媽媽?xiě)言兄?，不僅頭發(fā)十分敏感，并且非常容易掉下來(lái)。倘若再用冷燙精燙頭發(fā)，更會(huì)加重頭發(fā)掉下來(lái)。除此之外，冷燙精還會(huì)危害準(zhǔn)媽媽身體內(nèi)胎寶寶的正常的成長(zhǎng)發(fā)育，極少數(shù)準(zhǔn)媽媽還會(huì)對(duì)其造成過(guò)敏癥狀。因而，準(zhǔn)媽媽也不適合應(yīng)用冷燙精。

　　5.不必每日都洗頭

　　假如準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)較為干躁，可以降低洗頭的頻次，而且應(yīng)用小量、成份柔和的洗發(fā)水來(lái)洗頭就可以，如此一來(lái)也不太非常容易洗去頭發(fā)上當(dāng)然代謝的植物油脂。

　　假如一旦發(fā)覺(jué)頭發(fā)有轉(zhuǎn)變，便要選用適合的洗發(fā)水以融入頭發(fā)的新情況。準(zhǔn)媽媽在洗頭的情況下，要留意彎下身在洗面盆洗頭時(shí)不必扭到后背。采用特性柔和，合適自身的洗頭用具，按時(shí)清理頭發(fā)，中性化或油溶性頭發(fā)的孕媽媽?zhuān)啃瞧谙搭^1～2次為宜;偏干頭發(fā)孕媽媽?zhuān)啃瞧谙匆淮尉涂梢浴３３Ｓ檬嶙邮犷^發(fā)，或是用手指有節(jié)奏感地保健按摩、刺激性頭發(fā)，可以推動(dòng)頭發(fā)的血液循環(huán)系統(tǒng)，有益于頭發(fā)的基礎(chǔ)代謝。

　　頭發(fā)的品質(zhì)、光澤度都和保養(yǎng)方式相關(guān)，盡管孕期會(huì)讓自身的頭發(fā)轉(zhuǎn)變，可是整體而言，清洗醫(yī)護(hù)頭發(fā)或是必須多種留意的，假如想讓自身的頭發(fā)變成閃光點(diǎn)，就需要留意以上我為您匯總的哦！