泡腳是很好的養(yǎng)生方法,很多人都有泡腳的習(xí)慣,經(jīng)常泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)身體健康非常有好處,尤其是冬天的時(shí)候,在睡前泡完腳,會(huì)有助于睡眠質(zhì)量,不過(guò)孕婦屬于特殊的群體,那么,孕中期可以泡硫磺腳嗎?
孕中期不建議泡硫磺腳,因?yàn)榱蚧浅煞诌M(jìn)入到皮膚里面,會(huì)對(duì)胎兒有影響,水溫要適合,還可以緩解腳部腫脹,懷孕中期的時(shí)候,一些孕婦會(huì)有下肢水腫的情況,多數(shù)是生理性因素,通過(guò)泡腳有利于改善。
孕婦泡腳的禁忌較多,需要了解清楚才行,最好不要隨便加?xùn)|西在水里,尤其是中藥類的,因?yàn)檫@些中藥對(duì)孕婦可能不合適,有可能會(huì)影響妊娠,所以要特別注意。水溫不能很燙,以免血液循環(huán)過(guò)快,加重心臟的負(fù)擔(dān),甚至出現(xiàn)心慌頭暈等情況,盡量把水溫控制在40度以下。
泡腳的時(shí)候,不要隨意按壓,因?yàn)槟_部有很多穴位,避免影響到胎兒,出現(xiàn)胎動(dòng)不安的情況,患有高血壓疾病的話,就要縮短泡腳的時(shí)間,盡量不要太長(zhǎng),另外不要在吃完飯后馬上泡腳,可能會(huì)影響胃部的消化。