前兩年，在我國時興了一陣“蒜末狠”的熱門詞匯，說的是大家經(jīng)常吃的蒜頭忽然之間就漲了許多的前，從一元幾公斤漲到了十幾元一斤，乃至一蒜難尋。在醫(yī)藥學(xué)的臨床醫(yī)學(xué)上，醫(yī)師也經(jīng)常勸說大家要經(jīng)常吃大蒜，說那樣可以抗癌。一來是健康養(yǎng)生，二來是求味兒好，因此大家的日常生活中是離不了蒜頭的。可是針對孕婦而言，孕婦能吃生蒜嗎？孕期吃生蒜對胎兒有哪些不良影響呢？

　　孕婦能吃生蒜嗎？

　　生蒜針對身體而言是有幫助的，由于蒜頭是可以除去身體內(nèi)的有害物質(zhì)的，可以增強(qiáng)身體的免疫能力，降低發(fā)燒感冒的概率。因此當(dāng)流行性感冒風(fēng)靡的情況下，大家便會吃大蒜清除身體內(nèi)病毒感染，進(jìn)而預(yù)防流感。

　　針對孕婦來講，他們在孕后身體素質(zhì)會減弱，流行性感冒風(fēng)靡后，非常容易被病毒傳染上。此刻，孕婦就可以吃一些蒜頭來增強(qiáng)自己的免疫能力，抵御感冒病毒，預(yù)防流感。

　　此外，生蒜針對身體的養(yǎng)身功效也是很有幫助的，調(diào)整身體的胃腸，消除腫瘤細(xì)胞，凈化處理血夜等，可以說成身體健康保健食材了。因此，有一些孕婦為了更好地可以扣減身體內(nèi)的內(nèi)毒素，維護(hù)保養(yǎng)身體，也會不時的吃幾顆蒜頭。

　　大家在吃大蒜的情況下，有時是立即直接生吃的，也有時是放到菜里邊的，那麼做為孕婦究竟需要如何吃呢？

　　孕期吃生蒜對胎兒有哪些危害？

　　實際上，孕婦是可以吃大蒜的，可是不可以吃生蒜。我提議孕婦無論你那么地喜愛吃大蒜，但一定不可以吃生蒜。由于生蒜含有明顯的刺激，立即吃生蒜會讓孕婦覺得到胃燒心，會十分的難受。此外，自然也會對胎兒產(chǎn)生危害。

　　當(dāng)孕婦的胃里覺得到難受的情況下，胎兒也會感受到很強(qiáng)的刺激性。與此同時生吃大蒜吃的太多，還會繼續(xù)導(dǎo)致胃部脹氣，一樣會給胎兒產(chǎn)生損害。

　　許多情況下，孕婦還喜歡吃腌蒜，味兒好，且沒那麼明顯的刺激性味兒。但我覺得腌蒜的實質(zhì)上是生蒜，吃多了也一樣會對胎兒和孕婦產(chǎn)生不適的體會。因此孕婦假如想吃生蒜得話，可以吃腌蒜，但較多每日吃1-2粒，不可以多吃。尤其是在吃完了火鍋店以后，要吃1-2粒，那樣可以解決火鍋店對身體的損害，緩解內(nèi)毒素。

　　針對孕婦來講，最營養(yǎng)健康的吃蒜的辦法是將蒜放進(jìn)菜中做熟，就算蒜頭被做熟透，其營養(yǎng)成分也不會有多少轉(zhuǎn)變，對身體或是有利的，可是早已沒有刺激性的味兒，比較合適孕婦吃。

　　孕婦的膳食是十分關(guān)鍵的，做為孕婦，為了更好地胎兒的身心健康，適度的對一些不太好的食品說“不”或是需要的。短短的十個月或是迅速就能以往的，針對生蒜，或是臨時不必懷戀了。

本文由來自生育幫