生育幫版權(quán)文章

有些人想要男孩，有些人想要女孩。其實，從科學(xué)的角度來說，改善生女孩的方法還是有很多方法的。很多人都知道，想要生女孩，可以注意飲食。那么，如果你想要一個女孩，你在懷孕期間應(yīng)該多吃什么？不知道，過來。

想要生女孩的夫妻可以盡量合理安排吃適當?shù)乃釅A性食物，以調(diào)節(jié)女性血液中的酸度，增加陰道的酸度，有利于生女孩。而且男性可以多吃堿性食物。

1、女性可以多吃酸性食物

為了增加生女孩的機會，女性可以在懷孕的前3個月開始多吃酸性食物，以促進身體的酸性狀態(tài)，有利于X精子和卵子的結(jié)合。常見的酸性食物有：

強酸性食物：蛋黃、奶酪、糖制糕點或柿子、鯔魚子、鰹魚；

酸性食物：火腿、培根、雞肉、金槍魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、黃油、馬肉；

弱酸性食物：白米、花生、啤酒、酒、炸豆腐、紫菜、蛤蜊、章魚、泥鰍等。

2、女性可以多吃富含鈣和鎂的食物

在懷孕的前3個月吃富含鈣和鎂的食物也可以增加生女孩的幾率。因此，想要生女兒，不妨多吃豆類及豆制品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣食物，以及黃豆、綠葉蔬菜等含鎂食物，堅果和海藻。

3、男性可以多吃堿性食物

豆類：青豆、黃豆、紅豆、豆腐；

蔬菜：生菜、土豆、竹筍、洋蔥、香菇、菜花、海帶；

水果：香蕉、西瓜、枇杷等。