試管嬰兒成功率的影響因素都是什么

女性在經期的特殊生理時期，由于激素水平的變化，抵抗力下降，從中醫(yī)的角度來說，月經期時，經血下行，全身相對氣血不足，氣血虛則表衛(wèi)不固，表衛(wèi)不固則易受外邪入侵，如果又不注意保暖，就很容易發(fā)生感冒了。

氣血不足應這樣調理

對于這種月經來后經常感冒的女性來說，日常生活中有沒有一些調養(yǎng)的方法呢?

1.飲食調理

可以進食溫補氣，像桂圓、核桃、棗、枸杞等。而對于一些生冷寒涼的食物，如白蘿卜、綠豆、冬瓜、各類冷飲、冰鎮(zhèn)的食物、生伴涼菜等則盡量少吃。另外，還可以在經期前食用當歸紅棗黃精煮雞蛋或阿膠瘦肉湯，經后喝點紅糖姜茶。

2.注意保暖

生活中要注意做好保暖，尤其是要注意下身的保暖，注意給小腹、腰部及雙腳做好保暖，春夏之交不要過早暴露雙腿、盡量少穿短裙、低腰褲。

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文章來源生育幫