懷孕后期如果羊水量比較少，那沒有就會(huì)影響到胎兒正常的生存，補(bǔ)羊水是十分迫切的，很多民間都流傳著喝豆?jié){能補(bǔ)羊水的方法，孕婦對(duì)此都持有懷疑態(tài)度。那么，懷孕后期喝豆?jié){羊水能補(bǔ)上去嗎？

懷孕后期喝豆?jié){可以補(bǔ)羊水。豆?jié){中的異黃酮含量很高，可以刺激女性的黃體，讓身體可以產(chǎn)生更多的羊水。但準(zhǔn)媽媽們要注意，孕晚期時(shí)胚胎已經(jīng)發(fā)育成熟，羊水過多會(huì)干擾胎盤與外界空氣的交換，不利于寶寶的呼吸，因此孕婦在補(bǔ)羊水時(shí)應(yīng)該先聽從醫(yī)生的建議。

羊水是羊膜腔內(nèi)中存在的一種液體，可以緩沖外部沖擊并保護(hù)胎兒。此外，一定量的羊水可以為胎兒提供更廣泛的運(yùn)動(dòng)范圍，還能維持子宮內(nèi)的溫度，讓子宮內(nèi)的環(huán)境更適合胎兒發(fā)育。孕婦分娩時(shí)，羊水還可以將壓力傳遞到子宮頸，有助于孕婦子宮腔口的擴(kuò)張，讓孕婦可以順利分娩。

羊水偏少的孕婦可以增加維生素C的攝入量，每天多吃水果和蔬菜，如蘋果、橙子、獼猴桃、西紅柿等，多喝營養(yǎng)豐富的新鮮蔬菜汁或果汁，不僅可以補(bǔ)充維生素C，還可以補(bǔ)充水分。