大家有沒有聽過“易孕體質(zhì)”呢?這種情況大概就是，避孕措施一樣不落，最后還是“中招”了，相比另外一些女性，可謂是歷經(jīng)九九八十一難，吃西藥喝中藥，花費大量時間備孕調(diào)理，但可能依然不能成功懷孕。那么“易孕體質(zhì)”有哪些特點?又是如何養(yǎng)成的呢?揭陽愛維艾夫醫(yī)院生殖醫(yī)生教的這些小妙招，趕緊學起來!

月經(jīng)規(guī)律、排卵正常

一般情況下，月經(jīng)正常的女性排卵也是正常的，這表明身體機能保持在較為良好的狀態(tài)下，可以根據(jù)月經(jīng)周【試管供卵成功率怎么樣】期計算排卵期，有計劃地進行備孕。

體重適中

體重與女性是否易孕有明顯關聯(lián)。消瘦的女性體內(nèi)大多缺乏瘦蛋白(它能控制饑餓和飽腹感)，哈佛大學的學者研究發(fā)現(xiàn)，瘦蛋白含量過低會導致月經(jīng)失調(diào)，進而影響生育;

而體重過重會使懷孕更加困難，肥胖會導致女性的卵巢功能下降。有研究發(fā)現(xiàn)，肥胖的女性更容易患上多囊卵巢綜合征，這是導致女性不孕的重要影響因素。

子宮、卵巢健康

卵巢正常才能產(chǎn)【三代試管供卵助孕風險】出優(yōu)質(zhì)卵子，子宮健康才能孕育寶寶順利成長，這些必要條件，相信不用多說大家也都清楚!

年齡適宜

我們都知道，女性適宜的生育年齡是25～30歲之間，這個階段可以說是女性生育的“黃金時間”了，相對高齡女性來說，適齡女性更易受孕哦!

“易孕體質(zhì)”要如何養(yǎng)成?

合理飲食，不要過度減肥

在這個以瘦為美的時代，很多女性為了完美身材而過度減肥，營養(yǎng)攝入不足會影響女性的身體健康，導致女性內(nèi)分泌失調(diào)難以受孕，因此，日常保持健康良好的飲食習慣，才是“王道”呀!

做好避孕，盡量避免流產(chǎn)

如果當前沒有生育計劃，女性朋友們一定要做好避孕措施，因為人流對身體和子宮以及情緒都會造成很大傷害，流產(chǎn)次數(shù)過多，甚至會導致習慣性流產(chǎn)。

做好保暖工作

在中醫(yī)角度上看，宮寒與女性不孕有【石家莊供卵機構(gòu)】著密切聯(lián)系，嚴重宮寒可引發(fā)50%以上的婦科病或不孕癥。有些粗心的女性朋友們，經(jīng)常穿短褲短裙、常喝冷飲、洗冷水澡等，其實對于養(yǎng)成受孕體質(zhì)是不利的。

建議女性們?nèi)粘？梢远嗯菽_，同時可以食用當歸生姜羊肉湯、枸杞羊肉湯、歸地燒羊肉等菜品進行調(diào)理。

保持愉悅的心情

過于緊張壓抑的情緒會影響女性內(nèi)分泌，擾亂女性正常的排卵周期，打消女性的性沖動，自然也就不容易懷孕了。所以要想當媽媽，一定要保持愉悅的心情哦!【國內(nèi)哪里可以做供卵試管】