對(duì)于想要快速懷孕的人來(lái)說(shuō)，掌握受孕最佳時(shí)間是很關(guān)鍵的?？赡芎芏嗯笥讯即蟾帕私饬伺怕哑谠趺从?jì)算，但對(duì)于精子在女性體內(nèi)能存活多久，也許很多人都不是很清楚！

到底精子的壽命有多長(zhǎng)？無(wú)論你是想要“一擊即中”，還是想更高效地避孕，都不要錯(cuò)過(guò)下面教授的這篇科普哦！別小看了精子的生命力~

　　在門診中我們常常能看到一些女性朋友，使用了計(jì)算排卵期的方法來(lái)避孕，結(jié)果導(dǎo)致了意外懷孕。

　　為什么我們總是說(shuō)這種方法不靠譜呢？因?yàn)槌伺缘呐怕哑谌菀资艿礁鞣N因素影響而出現(xiàn)波動(dòng)，還有一個(gè)重要原因就是男性精子在離開(kāi)身體后還有一定的存活時(shí)間。

　　精子能在女性體內(nèi)存活多久？

　　一般來(lái)說(shuō)，卵子的存活時(shí)間約為24小時(shí)。而精子在女性體內(nèi)存活的時(shí)間比卵子還要長(zhǎng)，通常能夠達(dá)到2~3天，少數(shù)情況可能還會(huì)更久一些。

　　但這也是建立在精子處于女性體內(nèi)的前提，如果精子是被“放在”體外的自然環(huán)境中，那么往往只能存活幾分鐘。

　　為什么在女性體內(nèi)可以“茍住”這么久呢？當(dāng)然是因?yàn)檫@里的環(huán)境更適宜呀~在這“美好”的環(huán)境中，精子可以保持旺盛的生命力，這就使得它與卵子的相遇有了更大的可能性。研究表明，兩天之內(nèi)都不能忽視它的生命力！

　　所以說(shuō)，如果你是暫時(shí)不想懷孕的，那么最好還是不要使用計(jì)算排卵期和危險(xiǎn)期這種方法哦！反之，如果你是想要快快懷孕的，那么可以在排卵期前3天也適當(dāng)同房，增加受孕機(jī)會(huì)~

　　精子在與卵子相遇之前，要經(jīng)歷層層阻礙，那么在每個(gè)“關(guān)卡”它們都能活多久呢？再來(lái)聽(tīng)教授詳細(xì)介紹吧！

　　關(guān)卡1——陰道

　　一般來(lái)說(shuō)，女性陰道的酸堿度為pH3.5~4，這種酸性環(huán)境使得大部分的精子在進(jìn)入陰道沒(méi)多久就死光了~所以只有在量足夠的精液的緩沖下，才有可能使極少數(shù)生命力強(qiáng)的精子存活的時(shí)間得以延長(zhǎng)，獲得進(jìn)入子宮和授精的機(jī)會(huì)。

　　如果沒(méi)有大量精子的犧牲，單獨(dú)一個(gè)精子或極少量的幾個(gè)精子在陰道酸性環(huán)境里是不可能生存下來(lái)并完成授精的。

　　通常來(lái)說(shuō)，在性行為后2小時(shí)，陰道內(nèi)的精子已經(jīng)死掉90%了；到了36小時(shí)，連死的也看不見(jiàn)了~而且陰道內(nèi)的酸度越強(qiáng)，精子就死得越快。這么看來(lái)，想要懷孕豈不是很難？

　　實(shí)際上在射精后，大部分精液會(huì)積存在陰道后穹窿，將宮頸口浸泡在精液池中。正常情況下，精子在數(shù)分鐘后就可以進(jìn)入子宮頸管。

　　面對(duì)陰道的酸性液體，由附睪、精囊腺、前列腺和尿道球腺分泌液混合而成的堿性精漿，可對(duì)其進(jìn)行稀釋和中和。此外同房時(shí)呈堿性的子宮頸分泌液增多，可使宮頸口周圍變?yōu)橹行曰驂A性。這些都為精子在陰道內(nèi)生存和活動(dòng)創(chuàng)造了良好條件。

　　關(guān)卡2——宮頸

　　在宮頸外口處有許多粘液阻塞，導(dǎo)致大量精子不能穿入，它的酸堿度變化，對(duì)精子的前進(jìn)也有很大影響：pH小于6.5時(shí)，精子停止活動(dòng)，pH7時(shí)，有輕度穿入能力，pH7.5時(shí)，穿入能力正常，pH8.2時(shí)穿入能力更強(qiáng)。

　　宮頸粘液在月經(jīng)剛過(guò)時(shí)，稠厚而韌性大；在接近排卵期時(shí)，因血液中雌性激素增加，粘液變多，變清，抽絲度增加；在排卵期時(shí)，粘液量更多，變清，外流，精子易于穿入。

　　那么精子在宮頸能活多久呢？一般情況下，同房后15分鐘，可在宮頸粘液中發(fā)現(xiàn)精子；1小時(shí)后，精子進(jìn)入內(nèi)口。而在宮腔內(nèi)，同房后1小時(shí)就可發(fā)現(xiàn)精子；6小時(shí)后全是活動(dòng)精子；12小時(shí)后六分之五的精子仍存活；36小時(shí)后四分之一的精子仍存活；3天之后通常就都死光了。

　　只有那些足夠強(qiáng)壯、形態(tài)正常、活力滿滿的精子，才能順利通過(guò)宮頸這一大關(guān)哦！

　　關(guān)卡3——輸卵管

　　精子在輸卵管內(nèi)運(yùn)行，主要是通過(guò)輸卵管肌壁短暫的分段性收縮，使精子和管液向輸卵管壺腹部流動(dòng)。

　　輸卵管上皮細(xì)胞有無(wú)數(shù)纖毛，從傘端向?qū)m腔擺動(dòng)，將排出的卵子運(yùn)送到輸卵管，向子宮腔方向移動(dòng)。另一方面，精子需要拼命地逆流而上，才能與卵子結(jié)合。

　　精子在輸卵管內(nèi)能活多久呢？在輸卵管內(nèi)，同房14小時(shí)后就有活動(dòng)的精子，受孕能力最強(qiáng)的時(shí)候是6~12小時(shí)。如果精子運(yùn)動(dòng)遲緩，就很容易被纖毛流推回到宮腔中去哦！