盛極一時的「以瘦為美」審美觀至今依然是大多數(shù)人心里的主流審美。生活在聚光燈下的女明星們，為了保持身材，日復一日的鍛煉吃“草”。就連懷孕、生孩子時期都絲毫不敢放縱自己。經(jīng)歷十月懷胎的孕媽媽們，更是恨不得一生完寶寶，就馬上恢復身材！在這種急迫心情的驅(qū)使下，“束腹帶”應運而生，幾乎每個孕媽媽都會早早地就囤上一條。商家們號稱，這樣一條小小的「束腹帶」，能瘦肚子、塑形，甚至還能幫助強力排惡露……真的有這么神奇嗎？教授忍不住替大家先探索調(diào)研一番~

　　束腹帶的「初心」

　　有一說一，「束腹帶」帶如其名，也是有自己專門用途的。通常對于剖宮產(chǎn)的媽媽，醫(yī)生會建議綁上束腹帶，讓你在活動時不至于傷口裂開。別急著去加購物車?。?！醫(yī)生口中的這種“腹帶”，并不是市面上那些花里胡哨的束腹帶，而是「醫(yī)用腹帶」！通常給腹部手術(shù)后的患者使用，以免傷口裂開，對傷口能起一定的保護作用。

　　你可能會覺得戴上有點丑。一般傷口愈合后，就可以不佩戴了。如果戴這個想早日瘦回產(chǎn)前，那你可能就要失望了。

　　劃重點：束腹帶是保護傷口的！它不能，也不是用來瘦肚子的。那市面上賣的那些所謂的「束腹帶」，宣傳的功效是怎么回事呢？如果你還是有點困惑，來，教授帶你一條一條看這些所謂的“功效”。

　　商家包裝后束腹帶的「假面」

　　■ 幫助瘦肚子？醒醒吧

　　隨便找一個銷量高的束腹帶商品頁，對比圖可能會靠后，但一定不會缺席。宣稱穿上瞬間改變體態(tài)，提升氣質(zhì)。這不是鬧著玩呢么？啥時候看起來瘦，也能當作瘦身效果來宣傳了？？這一旦束腹帶脫下來，身材該啥樣還是啥樣啊。剛生完孩子，寶媽們急于恢復身材的心情可以理解。但你看看這些束腹帶，靠它們瘦身，難道要一輩子綁著它不摘下嗎？咱還是先養(yǎng)好身體，胖只是暫時的~

　　■ 幫助惡露排出？不可能

　　除了瘦身之外，一些商品還試圖誤導大家，讓孕媽以為就算為了產(chǎn)后恢復也需要使用束腹帶。一條束腹帶，號稱能幫助排擠干凈惡露？誰信啊！排惡露又不是擠海綿，那哪能是擠一擠就出來的事兒??？惡露，是指隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等的組織，經(jīng)由陰道排出。一般持續(xù)4~6周，即可完全排干凈，是子宮逐漸恢復的正常生理過程。要想幫助惡露排出，最好的辦法就是堅持母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)時，寶寶的吸吮會促進寶媽體內(nèi)激素分泌，幫助子宮收縮，推動惡露排出。此外，適當鍛煉、多下床走動也能幫助子宮收縮，惡露排出。

　　產(chǎn)后使用束腹帶這些風險要小心

　　更可怕的是，「束腹帶」用錯了反而對身體不好。

　　■ 誘發(fā)婦科疾病

　　媽媽們自己使用束腹帶，綁松了感覺不如不綁，綁緊了又可能引起腹壓過高，影響盆腔內(nèi)正常血流。長此以往，不但人沒瘦下來，還可能會誘發(fā)各種婦科疾病。

　　■ 盆底肌不堪重負

　　十月懷胎，孕媽們有多辛苦，腹腔內(nèi)的各器官就有多辛苦。可你這時候又綁上了一條帶子?。∈箮Ьo緊的勒住腹部，腹腔內(nèi)還沒來得及松快下的各器官又一次被壓迫。重壓之下，內(nèi)臟們只能尋找新的突破口，往壓力小的地方移動。綁著束腹帶時，還能兜住，摘掉束腹帶時，它們便會向著新出路——往陰道口壓去。這時候，剛承受過分娩摧殘的盆底肌，得多難?。∵@么長期擠壓折磨下去，不但盆底肌很難恢復好，甚至子宮脫垂、陰道膨出等也會尾隨而至。

　　請大家記住，市面賣的服飾類「束腹帶」，不管多貴，除了保護傷口外，并沒有額外的作用。

　　當然了，如果你確實想用，那請一定注意：別綁太緊，別綁太久，別抱不切實際的期待。

　　產(chǎn)后恢復是一個過程，不一定越快越好。

　　與其對束腹帶抱有幻想，追求短暫的“看起來”瘦了，不如等身體恢復好，好好規(guī)劃一下減肥！