首先，恭喜各位成功晉級(jí)為孕媽！這時(shí)的您一定又驚喜又擔(dān)憂。不用擔(dān)心，做好這幾點(diǎn)就可以了。

一、保胎藥物使用:

1：懷孕后嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，切勿隨便添加或減少用藥。

2：陰道用黃體酮注意事項(xiàng) 黃體酮用藥時(shí)間長(zhǎng)，長(zhǎng)期注射黃體酮易導(dǎo)致注射部位硬結(jié)、感染、吸收差，黃體酮陰道放藥更為安全，藥物效果都是相同的。陰道放置黃體酮前清洗雙手，按照說(shuō)明放置陰道，放完藥后5-10分鐘就可以起身活動(dòng)，活動(dòng)后有利于藥物局部分布和吸收，使用過(guò)程中會(huì)有藥渣間斷排出，不用擔(dān)心影響治療效果。流動(dòng)水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔即可，如果放藥過(guò)程中出現(xiàn)外陰瘙癢，分泌物有異味等情況，請(qǐng)及時(shí)就診。多項(xiàng)臨床研究數(shù)據(jù)顯示，注射黃體酮與陰道放置黃體酮之間，妊娠率及流產(chǎn)率沒(méi)有任何差別。

3：因每個(gè)人病情不同，藥物劑量及種類不同，請(qǐng)勿與他人比較，以免耽誤病情。

4：葉酸服用到至少孕3個(gè)月停藥，葉酸代謝障礙者遵醫(yī)囑用藥。

二、飲食

妊娠后正常飲食，注意新鮮水果蔬菜、肉類與主食搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)。

三、日?；顒?dòng)

懷孕后仍應(yīng)該保持每天適量活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)即可。如工作性質(zhì)強(qiáng)度不大可正常上班，保持心情愉悅。

四、特殊情況

1：出現(xiàn)輕微腹脹或輕微腹痛，一會(huì)就能緩解，沒(méi)有加重趨勢(shì)，屬正常孕期感受。此時(shí)子宮增大充血，有類似來(lái)月經(jīng)的感覺(jué)。無(wú)需驚慌，注意觀察。若劇烈腹痛，則須及時(shí)就近醫(yī)院就診。

2：如出現(xiàn)少量陰道出血時(shí)，不必驚慌，注意休息，遵醫(yī)囑用藥，觀察出血情況，按期復(fù)查；如果出血量多伴明顯腹痛，則應(yīng)盡快就診，正常上班時(shí)間來(lái)后宰門生殖大樓或曲江西北婦女兒童醫(yī)院4樓不孕不育科室就診，晚上在就近正規(guī)醫(yī)院就診。

3：如果出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、腹瀉或其他內(nèi)外科疾病，請(qǐng)盡快正規(guī)綜合醫(yī)院就診，明確告知接診醫(yī)生目前妊娠情況即可。

五、推算孕周

一般按照末次月經(jīng)（最后一次月經(jīng)來(lái)潮的日期）計(jì)算孕周即可。月經(jīng)不規(guī)律者可按照胚胎移植日倒推2周，記做末次月經(jīng)時(shí)間計(jì)算。

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