孕酮值是每個新手媽媽都必須了解的,很多網(wǎng)友關(guān)注這個問題,孕酮低會導(dǎo)致胎停育嗎？

　　孕酮低會導(dǎo)致胎停育嗎？

　　在懷孕期間，孕酮是支持胎兒早期生長發(fā)育的一種激素，它是由卵巢的妊娠黃體所產(chǎn)生分泌的，此時孕激素比非妊娠期明顯增高，并且隨著妊娠的持續(xù)，血里面的孕酮水平會越來越高。到妊娠末期達(dá)到很高后，對孕育更有利。

　　卵子與精子結(jié)合形成胚胎需要孕酮，因為在生育過程孕酮幫助刺激子宮變化，而且可以增加生殖系統(tǒng)血管和組織血流，促進(jìn)胚胎發(fā)育。如果孕前期孕酮水平大幅下降，可能容易使未在子宮著床穩(wěn)定的胚胎停止發(fā)育。

　　做好產(chǎn)檢能夠及時發(fā)現(xiàn)孕酮是否過低，正常情況下女性在懷孕40天的時候就要去抽血檢查，通過抽血檢查就可以發(fā)現(xiàn)是否有孕酮低的問題了。孕酮在正常的水平值上的時候，胎兒就可以正常的發(fā)育，很多時候當(dāng)孕酮不足的時候，通過相應(yīng)的措施補充孕酮也可以達(dá)到促進(jìn)胎兒發(fā)育的目的。雖然孕酮低并不代表就會出現(xiàn)流產(chǎn)或胎停育的癥狀，但是孕酮低仍然需要密切觀察。

　　在使用黃體酮進(jìn)行保胎治療的過程中，孕婦還一定要定期復(fù)診，一旦發(fā)現(xiàn)胚胎或胎兒已經(jīng)死亡，需立即終止妊娠，以免發(fā)生死胎綜合征而危及孕婦的健康甚至是生命。

　　孕酮低怎么辦呢?

　　首先，專家表示，由于很多女性朋友出現(xiàn)孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中內(nèi)分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確致病因素，對癥進(jìn)行治療才可以有效的達(dá)到治愈疾病的目的。

　　其次，很多女性朋友都希望可以通過飲食的方法來調(diào)節(jié)自身的孕酮值，那么就需要從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對于食物中的這些成分可以幫助女性自身產(chǎn)生比較多的孕酮。

　　最后，新鮮的水果也可以幫助我們進(jìn)行補充，如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補充身體中的維生素c和維生素e，可以使得我們的孕酮達(dá)到正常水平。

　　孕酮低怎么辦

　　1、醫(yī)院治療：

　　由于很多女性朋友出現(xiàn)孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中內(nèi)分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確致病因素，對癥進(jìn)行治療才可以有效的達(dá)到治愈疾病的目的。

　　2、食物調(diào)節(jié)

　　女性還可以通過飲食的方法來調(diào)節(jié)自身的孕酮值，從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對于食物中的這些成分可以幫助女性自身產(chǎn)生比較多的孕酮。

　　適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進(jìn)行補充孕酮，如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補充身體中的維生素c和維生素e，可以使得孕酮達(dá)到正常水平。

　　孕酮低吃什么好

　　孕酮就是黃體酮，是女性體內(nèi)卵巢中的黃體分泌的一種激素，調(diào)節(jié)著女性的內(nèi)分泌，女性孕酮低的時候往往就會導(dǎo)致流產(chǎn)的情況出現(xiàn)，所以，一定要引起女性朋友的注意。

　　孕酮低的女性應(yīng)在在醫(yī)囑下補充天然黃體酮，孕酮低吃以下食物也有助于調(diào)理：

　　1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。

　　2、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的的新鮮水果，不會導(dǎo)致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優(yōu)點：

　　(1)色鮮味香能促進(jìn)食欲。

　　(2)含豐富的維生素C，能幫助消化，預(yù)防動脈硬化，延緩衰老。

　　(3)含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。

　　(4)所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

　　針對孕酮低的問題，建議女性朋友們可以適當(dāng)吃以下食物：

　　1、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導(dǎo)致血糖大幅度波動。

　　2、檸檬。富含維生素C、檸檬油精、生物類黃酮素等，而豐富的維生素C有助於促進(jìn)血液循環(huán)，幫助鐵質(zhì)吸收，還能消除疲勞，提振精神。為了避免養(yǎng)分流失，切開后應(yīng)盡快食用。

　　3、姜。姜具有增進(jìn)食欲，促進(jìn)新陳代謝，保溫身體的作用，是極佳的溫?zé)崾称?。不過由於味道辛烈，不適合單獨食用。可用3、4片姜片與2湯匙黑糖熱煮成姜湯飲用。