關于試管嬰兒的注意事項每一位選擇試管技術助孕的患者都非常注意，他們都希望能助孕成功，幫助早日懷上孩子。試管流程中要患者本身要特別注意的環(huán)節(jié)是胚胎移植之后，那么去俄羅斯做試管嬰兒胚胎移植之后要注意哪方面呢？
第一：注意休息

胚胎移植之后回到家要注意休息，注意這里說的不是長期臥床休息，長期臥床休息對消化不好，容易引起便秘反而對胚胎著床不利。所以休息也是要講究一些。在家休息別一直臥床不起，可以按照平時的日常生活，可在家附近空曠的地方散步，保持心情愉快舒心。注意別太累，家里面比較沉重的物件和東西不要去搬動。這段時間好好在家做個閑人休息好。

第二：避免強大運動量

試管嬰兒胚胎移植之后，準媽媽要注意不要做強烈運動，不要參加體力活動和勞動，慢跑和騎自行車等，可以適當散步慢走利于身體健康并且安全。

第三：保持樂觀心態(tài)

試管嬰兒期間夫妻一定要相互鼓勵支持，對方選擇試管其實也承受不少壓力，如果這個時候夫妻不能相互幫助支持，這對女方的壓力是比較大的，從而導致緊張焦慮的情緒，心態(tài)差，心情也會不好，這對試管胚胎著床不利。另外，女方胚胎移植之后，不管有沒有男方的支持，都要保持愉快的心情和樂觀的心態(tài)，寶媽心情放松才利于胚胎著床，對寶寶好。

俄羅斯試管嬰兒的飲食注意事項

試管嬰兒胚胎移植之后，由于休息、運動量減少容易出現(xiàn)食欲不振、消化不良，所以飲食上應該選擇容易消化的食物，如喝些米粥、湯等助于消化的食物，盡量吃些高蛋白、易消化食物，少食多餐，比如魚湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋。此外，要注意不要攝入過敏的食物，如海鮮類食物?？梢远喑院攀忱w維的食物促進排便，如芹菜、白菜、蓮藕、山藥等，避免寒涼及辛辣飲食，吃些堅果，有利于胚胎發(fā)育。