孕婦在選擇孕婦奶粉，可以從營養(yǎng)成分、品牌信譽、自身口味、價格、含糖量等方面進行選擇，選擇一款最適合自己的奶粉，另外，目前大部分消費者更傾向于購買國外的奶粉的產品，在選購時，可以關注國內進口檢驗合格標志以及原產地是否為發(fā)達國家等細節(jié)信息，并且從正規(guī)渠道購買，以免買到假冒偽劣產品。

　　對于正處于備孕期、妊娠期以及哺乳期的孕婦來講，自身和寶寶需要攝入充足的營養(yǎng)物質，才能滿足日常所需，如果存在體質較差、胎兒生長發(fā)育遲緩等情況，可以選擇飲用孕婦奶粉，不過在選擇時，最好根據以下五個標準選擇：

　　1、營養(yǎng)成分

　　孕婦奶粉的營養(yǎng)成分應當符合孕婦所需的營養(yǎng)素要求，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等?？梢圆榭串a品說明或者咨詢醫(yī)生來了解孕婦所需要的營養(yǎng)成分。

　　2、品牌信譽

　　孕婦可以選擇知名度比較高的奶粉品牌，并且在選購前可以做好攻略，從奶粉品牌創(chuàng)立時間、系列產品、口碑、使用體驗等方面出發(fā)，還可以參考其他人的使用體驗和醫(yī)生的建議，為自己和寶寶選擇最適合的奶粉產品。

　　3、自身口味

　　有些孕婦奶粉品牌口感比較好，有些則比較腥味重。在選擇孕婦奶粉時，孕媽媽可以嘗試選擇口感比較好的品牌，這樣可以增加飲用的興趣和堅持性。另外，孕媽媽也可以根據自己所在的地區(qū)和季節(jié)，適當調整孕婦奶粉的飲用量，以滿足自身和胎兒的營養(yǎng)需求。

　　4、價格

　　價格并不代表質量，但是價格過低的產品可能存在質量問題，建議選擇價格合理的產品，家庭經濟狀況并不是很好的孕婦可以不以為追求產品價格，也可以選擇性價比較高、質量有保障的產品。

　　5、含糖量

　　孕婦在懷孕之后需要控制糖分的攝入，以免由于營養(yǎng)過剩導致體重發(fā)生大幅度變化、胎兒增大，還有可能會增加患上妊娠期高血壓或者高血糖以及難產的風險，所以建議孕婦最好選擇含糖量比較低或者無糖孕婦奶粉。

　　孕婦奶粉中含有豐富的蛋白質、維生素以及多種微量元素，能夠為胎兒的生長發(fā)育提供營養(yǎng)，不過并不是所有孕婦都適合飲用，孕婦奶粉是否有必要喝，一般需根據孕婦的具體情況來判斷。

　　1、需要：若孕婦存在缺鈣的情況，可能會出現腿抽筋、乏力等癥狀，此時可以適當地喝孕婦奶粉，有助于補充身體所需的營養(yǎng)，可在一定程度上緩解不適癥狀。此外，如果孕婦存在胃腸道不適的情況，也可以適當地喝孕婦奶粉，有助于促進消化，可在一定程度上緩解不適癥狀;

　　2、不需要：如果孕婦不存在缺鈣的情況，或者對奶粉中的成分過敏，通常不需要喝孕婦奶粉，以免引起皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。

　　值得一提的是，孕婦奶粉含有豐富的營養(yǎng)元素，建議孕婦在飲用期間，避免服用維生素D滴劑、魚肝油、DHA、維生素、益生元、益生菌等一系列營養(yǎng)補充劑，以免影響身體對營養(yǎng)物質的吸收，還有可能導致營養(yǎng)過剩。