【試管嬰兒取精的最佳時間是什么時候？附試管取精前的注意事項】試管嬰兒取精最佳時間是男性禁欲3到7天后，這個時候的精子質(zhì)量會比較好。而且為了做到優(yōu)生優(yōu)育，在備孕期間，男性取精前應該保持良好的生活習慣，多鍛煉身體，戒煙戒酒，如果患有生殖方面疾病，需先治療疾病再取精。試管取精的時間有講究，具體一定要遵醫(yī)囑，不可自行隨意進行。

　　試管取精子的最佳時間通常是在男性禁欲3-7天后，否則精液的質(zhì)量可能會較低。如果禁欲時間過長，衰老精子、死亡精子、異常精子的數(shù)量會增多，精子的活動度在一定程度上會降低，從而導致試管嬰兒的成功率降低。如果禁欲時間過短，如剛同完房，精液量顯著減少，可導致精子數(shù)目過少、精子濃度下降、不成熟的精子增多等，也不利于試管嬰兒的成功。而禁欲3-7天后取精子，精液中異常精子的數(shù)量較少，能夠使精子保持較高的活性與質(zhì)量。

　　對于健康男性來說，男性需要在女性取卵的當天取精子，一般在試管嬰兒周期的第12天左右。這個時候精子提取很好，精子活力比較強;對于取精困難或當天無法去醫(yī)院取精的患者，醫(yī)生一般會建議患者提前幾天取精，然后將精液冷凍保存。女性取卵后取出，解凍復蘇，培養(yǎng)受精;如果男性因為緊張或其他原因不能在取精當天取精，因為取卵當天是取精的最佳時間，也可以通過睪丸穿刺當場取出精子。

　　精子體外提取是一個非常重要的環(huán)節(jié)。只有健康優(yōu)質(zhì)的精子和卵子才能組合成優(yōu)質(zhì)的胚胎進行移植，從而提高試管的成功率。因此，男性一定要做好相關準備，平時多注意個人衛(wèi)生，調(diào)整作息，適當節(jié)制，保持放松的心態(tài)，具體如下：

　　1、注意個人衛(wèi)生：在體外取精前，男性需要徹底清潔個人衛(wèi)生，尤其是生殖器周圍。另外，取精前需要洗手，避免精液污染;

　　2、調(diào)整時間表：進入試管周期后，男性需要積極調(diào)整作息，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。記住不要熬夜或者抽煙喝酒。否則會嚴重影響精子的質(zhì)量和數(shù)量。另外，也要保持充足的睡眠，有利于精子的產(chǎn)生;

　　3、適當?shù)墓?jié)制：一般來說，男性需要在女性取卵前3-7天排出一次精子，之后需要禁欲直到取精當天。這主要是為了防止精液存放時間過長，從而影響精液質(zhì)量。

　　試管取精最佳時間、取精方式、取精時間的清單。綜上所述，男性取精的時間因人而異。因為每個患者的身體狀況不同，取精的時間也會不同。這里建議你只需要積極配合醫(yī)生，然后在醫(yī)生的指導下選擇合適的試管在醫(yī)院取精即可。