民間有句諺語：“金水銀水不如媽媽的奶水”。的確，母乳喂養(yǎng)是最經(jīng)濟(jì)、最安全、最營養(yǎng)的方式。然而，如果母乳喂養(yǎng)時間過長，可能會對孩子和母親產(chǎn)生不良影響。

首先，當(dāng)孩子超過10個月時，母乳中的蛋白質(zhì)含量會逐漸減少，奶水會變得平淡，營養(yǎng)價值下降，不能滿足孩子生長發(fā)育的需求。另一方面，如果孩子長時間吃奶，可能會養(yǎng)成不愛吃其他食物的習(xí)慣，導(dǎo)致營養(yǎng)不足。特別是在孩子快速生長發(fā)育的階段，需要多種養(yǎng)分物質(zhì)，長期這樣可能會導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良，身體消瘦，體弱多病。

此外，長期不斷奶可能會讓孩子過于依賴母親，影響孩子的心理發(fā)育。而且，母親的身體也會因?yàn)殚L期哺乳而受到影響，如睡眠不佳、精神不振、胃口不好、體力過分消耗等。

母乳喂養(yǎng)的正確方法包括：在喂奶前用溫水把手及乳頭洗凈，再用熱毛巾擦干，輕輕按揉乳房，擠掉前面幾滴奶，然后開始哺乳。產(chǎn)后頭幾天，可以躺在床上喂。之后，一般采用坐姿，坐在床頭或靠椅上，背后用軟墊把背靠牢，盡量放松全身，讓乳頭稍微離開嬰兒的鼻子，避免乳房堵上小兒的鼻孔，還能防止因奶水太沖，孩子吸吮迅猛而發(fā)生嗆奶和吐奶。

如果因?yàn)獒t(yī)院的規(guī)定而不得不給孩子定時哺乳，那么在夜里2點(diǎn)和早上6點(diǎn)也要把嬰兒帶到母親身邊去吃奶，這樣，一天24小時內(nèi)就會有足夠的喂養(yǎng)次數(shù)，以便刺激乳汁的分泌。在有些醫(yī)院，給一個愛餓的嬰兒安排哺乳的時間是：白天間隔3小時喂一次，夜里間隔4小時喂一次（即上午6點(diǎn)、9點(diǎn)、12點(diǎn)，下午3點(diǎn)、6點(diǎn)，晚上10點(diǎn)，夜里2點(diǎn)）。

每次喂奶的時間應(yīng)該讓嬰兒自己決定吃奶的時間。如果總是在嬰兒饑餓的時候馬上給他喂奶，而且如果嬰兒想吃多長時間就喂多長時間，那他們就不會餓得把乳頭咂疼。在第一二周使喂奶時間持續(xù)20～30分鐘，因?yàn)楹⒆訒?小時吃一次奶，而且較長的喂奶時間會使母親沒什么時間再去做其他許多事情。

不要一哭就喂奶。如果平時吃完奶能堅(jiān)持4個小時的嬰兒到3小時或3個半小時就醒了，而且看上去特別餓，那可以喂他。但是，如果孩子在上一頓把平時的奶都吃光了，但過了一個小時就醒了，他是不會這么快就餓的，很可能是因?yàn)橄涣蓟蚋雇炊?。你可以試著讓他打嗝，或者看看喝點(diǎn)水或給他橡皮奶頭能否使他安靜下來。

總之，母乳喂養(yǎng)需要根據(jù)時間和孩子的需求進(jìn)行調(diào)整，不能一概而論。如果出現(xiàn)問題時，應(yīng)及時向醫(yī)生咨詢。希望每個孩子都能在媽媽的懷抱中健康成長。